中医减肥

减肥是可以使用针灸的方式，针灸时患者的身体还要符合要求才能进行。不然针灸后会刺激到皮肤，从而造成皮肤受到刺激产生危害。并且针灸的穴位不正确时也会有副作用出现，施针者必须具备从业资格，不可胡乱的使用针灸，减肥针灸...

随着现在社会对于个人颜值的越来越重视，很多肥胖的女士因为自己的身材不佳而盲目的选择一些减肥药物，造成了很多的副作用，让人痛心，其实拔罐减肥作为一种新型的减肥方法，其疗效得到了很多肥胖患者的认可，那么拔罐减肥可以天...

首先，按摩或敲打想要瘦的部位，刺激交感神经，增强“活化酯“这种脂肪分解酵素的活化性，以分解想要瘦的部位的脂肪细胞，使其变成容易被燃烧的游离脂肪酸，并通过血液排出体外，于是就达到很好的局部瘦身效果。按摩——分解脂肪按...

现在越来越多的人会因为工作劳累或者身体某些部位不舒服而去选择拔罐疗法，有的会选择去专业的拔罐会所，有的是选择自己在家拔一下，但是拔罐也有一些注意事项的，如果不注意，不但不会起到治疗缓解的效果，反而会引起其他的症状...

在传统医学“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等，这些药材如何减轻体重，由医生决定。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能，恢复原本的机能后，再适当塑身和...

脸大确实是让人看起来非常的难看的，每个女性朋友都希望自己变得更加的漂亮，于是瘦脸就成为很多美女需要做的事情，瘦脸的方法很多，有的女性朋友会通过整容瘦脸，但是这样的方法风险很大，有的人可以通过穴位按摩瘦脸，不知道这种...

减肥是现代人们都很看重的一个话题，而且随着社会快餐化的发展呢，越来越多的肥胖人士出现了，减肥就成为了一种目标了，有的人因为过于肥胖就成为一种疾病了，临床上对于一些稍微肥胖一些的人可以选择不同的减肥方法的，其中拔罐...

中医按摩减肥法，与一般的药物减肥和手术减肥法相比，要健康安全很多。身体的承浆穴、攒竹穴、肾俞穴这三个穴位与身体的新陈代谢和内分泌有很大的关系，所以对这三个减肥穴位进行按摩可以有效瘦身！承浆穴：位于面部，颏唇沟的正...

到底我们在生活中该按摩哪些穴位才可以得到瘦脸的功效呢？在生活中，有很多人哪里都不胖，但是唯独脸看起来一点都不好看，并且还不美观，脸上的肉太多了，这样的脸也是属于肥胖脸型，需要我们及时的选择方法来帮助自己瘦脸的，瘦脸的...

按摩减肥虽然效果很好不会反弹，也很受人欢迎，但是并不是人人都适合按摩减肥，出现以下几种情况的人群不适合进行按摩减肥。经期不宜按摩减肥女性在经期、产后1个月内不宜按摩减肥，在妊娠期应避免刺激可能会造成流产的穴位，...

拔罐时通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消除。赶紧来看看拔罐减肥的饮食搭配吧。拔罐减肥方法需要有饮食搭配拔...

很多胖友都觉得带着一身的肉肉运动太辛苦，而节食减肥的方法又难于坚持，其实除了这些方法外，中医脚底按摩也能帮助你快速燃脂减肥哦。心动吗？赶紧行动起来吧。只要你学会这些正确的按摩方法相信一个月就能让你瘦下来。人的...

拔罐减肥有效吗？拔罐减肥从古代一直流传到现在，依然被人们喜爱，拔罐减肥是通过穴位达到减肥的目的，今天小编为我们详细的介绍一下拔罐减肥的效果。拔罐减肥有效吗？减肥不分季节，任何季节都可以减肥，只要您有减肥的恒心一定能...

按摩和点穴主要集中在腹部，其他还有头部、腿部、手臂和足底的几个穴位。肚脐周围的穴位有气海(脐中下2横指)、大巨(在下腹部，当脐中下2寸，距前正中线2寸)、关元(脐下4横指)、天枢(肚脐向左右3指宽处)等。每个穴位通过10～2...

工具只有这三样，乳液、瘦腿袜、刮痧棒。如果边洗澡边刮的话可以用沐浴乳取代。1、那就先挤出乳液拉，哪种牌子都可以，随你喜欢先在整只脚涂上乳液拉。2、当然要涂上一层厚厚的喔，基本上就是顺著往上回刮的原则，小腿的话从脚...

拔罐减肥是目前来说很常见的减肥方式，利用拔罐的方法减肥有很多的好处，但是在拔罐的时候中医方法减肥是具有一定的原理的，拔罐减肥目前来说也是很常见的减肥方式，而且拔罐减肥也是目前来说很安全，不反弹的减肥方法，特别是一...

中医药大学第一附属医院针灸科林国华医生说，肥胖还是一种失衡，是阴阳、脏腑功能的失调，通过这些用于针灸的小银针，以脾经、胃经为主选穴，予以刺激，将肥胖病人普遍存在的食欲旺盛、消耗少、排泄不良等症状改善，达到调节紊乱的...

针灸减肥备受都市白领青睐，殊不知小小银针却暗藏隐患，针灸针重复使用的情况已引起有关部门的高度重视。针灸减肥有隐患，可能会传染疾病。赶紧来随小编一起看看，到底怎么回事吧。针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理...

其实这样的身材想要减肥是相对比较简单的，因为整体按摩减肥正好适用于全身性肥胖患者，下面小编给大家分享下中医按摩瘦全身的方法吧。1.摩脘腹单掌或双掌叠置脐上，按顺、逆时针方向，力量由小到大、由大到小，各摩腹10～20次。...

你可能经常会遇到短时间腰部变“胖”了，其实造成这种情况的原因有很多，我们该如何“下手”呢？今天小编就与大家一起讨论下瘦腰的方法，赶紧来看看吧，让你轻松减掉腰腹赘肉。穴位按摩瘦腰法穴位的位置肾俞：在第三腰椎上部，从背...

夏天即将到来，羡慕别人可以穿上无袖上衣？现在就开始行动吧！手臂揉搓法用对侧手，大把抓住臂，用拇指和其他四指用划小圆的方式，由手腕向肩部揉搓肌肉，特别是对臂内侧腋窝邻近的肌肉，用手掌抓紧后揉捏5次左右。内侧、外侧各做5次...

因为经济的提高，现在的减肥方法也是越来越多，你还在为担心吃减肥药或节食减肥影响身体及产生其它副作用吗？那样即痛苦又达不到效果，很多人都喜欢针灸减肥，那样相对来说比较安全而且效果比较好，那么针灸减肥针的使用方法有哪...

下面就介绍一套自我揉搓的中医按摩减肥法，来帮你对付那多余的脂肪。按摩方法如下：1、按摩前，最好洗个温水浴，在身上抹一些润肤霜，以减少摩擦力，避免皮肤受损。2、摩擦法用两手掌或丝瓜络，从足踝向上扫擦至大腿，再继续向上，一手...

有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，这些减肥方法都有很大的弊端。针灸减肥的好处有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式...

中医按摩，帮你瘦腿、瘦臀、瘦腰，让你做一个实实在在的完美女人。按摩方法如下：1、按摩前，最好洗个温水浴，在身上抹一些润肤霜，以减少摩擦力，避免皮肤受损。2、摩擦法用两手掌或丝瓜络，从足踝向上扫擦至大腿，再继续向上，一手擦臀...