体质养生

天然的自制面膜是很多朋友的最爱，明星、护肤专家自制面膜的配方也是多种多样。今天小编就为大家介绍一下如何用酵母做面膜不仅能提高皮肤血液循环和新陈代谢功能，而且还具有消除皮肤起皱、下垂和清洁毛孔以及防老化的作...

春夏秋冬是个大家熟悉的字眼，也是一年四季必不可少的季节，春天桃花盛开，树叶也都绿了，春天是人们喜欢出去玩耍和出去品尝美食的季节，但是，大家在品尝美食的时候是否知道是不是适合这个季节食用呢？哪些食物是这个季节进补的呢...

很多人长期受到了便秘的困扰，这样不健康不正常的新陈代谢，直接影响了自己的身体，影响了自己的工作状态，尤其是有些人便秘，还会出现口臭，身体发臭的状况，这样反而会给别人留下一种不好的印象，所以治疗便秘便成了当下之急，治便秘...

肾脏是人体很重要的器官之一，肾脏直接关系到男性的性功能，所以男人最主要的保健就是进行补肾。而补肾的方法有很多，大多数人都会选择饮食和食疗的方法进行调理。生活中有很多的食物都是可以补肾的，而且有很多的中药材也是...

说到肛门大家都知道这个器官，可是肛门所发生的疾病与治疗却是模糊的，当肛门发生了疾病时，就会进行相应的治疗，而提肛是肛门发生疾病后需要的治疗，主要是针对肛门肌肉发生松驰、肛门肌肉无法正常的控制时，患者做提肛运动是很...

多数人从未观察过肛门，肛门较为常见的疾病是痔疮，每次排便就会受到影响，最后会加重疾病影响到肛门的健康。肛门对大家是非常重要的器官，患病后会发生很多症状与不适，肛门疾病所产生的危害是严重的，患者治疗的同时要进行提肛...

男性朋友想要在生活中采用中医的方法来养生，首先你们就需要多运动，注意身体器官的保养等，所以男性朋友们应该要注意性生活不要太频繁以及你们要保证自己的睡眠时间。对于男性养生的方法，你们可以通过学习乐器来保养情操并...

现在随着生活的进步，很多人越来越注意养生。做菜的锅也都越来越注意，有一口好锅才能做出好菜，砂锅就是不错的选择，它的成分是硅酸盐比较稳定，没有对人体有害的重金属，用砂锅炖鸡鸭等更是非常滋补，但也要正确的使用，下面就介绍...

活血化瘀的情况已经并不是一种不常见的问题，现如今很多人都出现了这样的问题可能是由于我们剧烈运动没有引起高度重视出现了跌打损伤的情况，跌打损伤如果不及时治疗可能就会出现一些的情况虽然不会直接给我们自身带来伤...

秋季天气非常的干燥气温也会变得越来越冷了，这样就容易导致我们的身体出现一些问题，其中通过饮食调整能让我们的身体变得更加的健康，尤其是多喝些滋补的汤类能让我们的身体得到很好的改善，并且多喝些汤类不会增加我们的肠...

随着社会的发展，人们思想的提高，越来越多的人注重养生了，而泡脚就是养生的其中一项，因为脚部有着人体很多的穴位，脚舒服了，人也感觉很好了，而且，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病，所以就需要每天...

太极生两仪，两仪生万物，万物生四象，这是一套传统的理论，而且也是被诸多少林寺人，天天习武而练就的一种根本，那么太极是指的什么太极，又可以对于人体来说起到这样的功效，或许大家并不知道很多人觉得练太极可以强身健体，可是练习...

我国近几年来吸烟的人数一直都是有上升的趋势的，而我国每年都是有不少人是死于吸烟的，可见吸烟对于我们人体的危害是极大的。吸烟对人体的危害极大，不仅对于我们的肺部造成影响，还有我们的心脏也是极大损害的。吸烟对各器...

维生素c咀嚼片？服用保健食品能够给人体增加养分，使得身体更加的健康。可是，服用任何东西都要有一定的量，一旦超过了量就会反其道而行。所以，很多人就想到服用过多的维生素c咀嚼片会有什么效果。那么过度的服用维生素c咀嚼...

胆固醇过低分为俩类，分别是病理偏低和非病理偏低，病理偏低则是由于有了五脏六腑的疾病而造成的胆固醇过低，非病理性偏低则是由于缺乏运动。胆固醇过低可以引发很多种疾病，那么胆固醇过低该如何治疗？小编搜罗了一些有关胆固...

随着社会的进步和发展，现在有关病人的护理方面这些情况都越来越受到更多人们的关注，一个疾病的发生让人们更担心的是它的护理，毕竟大家都不是专业人士，有关于现在急性左心衰的护理方法，这个问题有很多人们都急切地寻求答案...

平时很多美眉都会尝试一些小的方法和技巧来保养自己的肌肤，应对一些紧急情况下发生的肌肤问题，比方说晚上睡不好，第二天早上起床后会发现自己的眼睛成了熊猫眼，如何让黑眼圈尽快的消除掉成了美眉们最头疼的事情，那么土豆片...

简单的来说，痰湿体质是一种亚健康的状态，对身体的影响是非常大的，往往是因为在生活当中没有养成一个好的习惯，作息不规律，恶性循环，当然，痰湿体质的人会给我们带来一些重大的疾病，比如白血病等血液疾病，那么我们应该怎样改善痰...

我们会看到很多女性朋友在寻找美白的妙方，美白的方法有很多种。有的人打美白针，有的人用护肤品，不过大家还是期望用最天然的方法美白。养生茶就是一种最天然的美白方法，坚持喝养生茶对女性来说效果也是非常明显和好的。各...

其实导致痘痘出现的原因有很多，比方说内分泌失调，肌肤毛孔粗大乃至毛孔被堵塞等，都很容易出现痘痘，此时就需要找到正确的方法来祛痘，当然了祛痘的同时还要消炎，避免肌肤因为受到病菌感染而出现炎症，影响肌肤健康，那么生土豆片...

在上世纪90年代，我国北方大部分地区盛行一种比较严重的皮肤病，这种病被称为水痘，专家表示，水痘的发病多与水痘带状疱疹病毒感染有关，人体感染了这种疾病之后不光会有水痘产生，而且还会引发其他并发症。下面就详细来谈一下水...

肝病是很多男人容易得的疾病，与大量饮酒有很大的关系。但是饮酒伤肝，这个道理相信很多的朋友都明白。有的朋友为了保护自己的肝脏，所以会选择吃一些保肝护肝的药。但是这种药真的可以长期的食用吗？长期食用的话对于自己的...

现如今大家对皮肤的保护已经非常普遍了，人们都想拥有Q弹滑嫩的肌肤，但是很多因素都在影响着我们的皮肤，不仅仅是阳光、空气或是水。我们内在免疫力以及纤维都可能引发皮肤疾病。有人想问自己刚被诊断为系统性皮肤硬化症，...

对于去头皮屑其实现在有很多的方法都是可以去尝试的，只不过有些方法并不是适合所有人去使用的，那么我们在选择去头皮屑的方法的时候就应该要根据自己的病情状况，和自己的身体体质来进行选择，尽量都要选择一些更加符合自己...

运动完之后的身体总是大汗淋漓，随着现代生活当中，人们对于健身养生有了很好的认知，大家总是以健身养生的方式去防范感冒发烧，那么健身固然是好的，对于健身之后的我们大汗淋漓，脚酸脚痛，运动后可以泡脚吗？如何泡脚才能够去除脚...