哪些人不适合吃芡实?芡实的副作用有哪些 全书社 饮食误区 3.08W 大中小设置文字大小 美味的食物是所有人都喜欢的,但是饮食不当也会带给我们一些痛苦,其中芡实就是很多人在吃的时候很有争议的食物,下面一起看一下哪些人不适合吃芡实呢!副作用芡实没有什么副作用,芡实无论是生食还是熟食,一次切忌食之过多,否则难以消化。禁忌人群便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食芡实米。任何一种事物都有自己不同的营养价值和属性,根据身体的情况搭配好食物我们能变得更加的健康,上面就是对哪些人不适合吃芡实的介绍,通过了解以后我们就能够让自己拥有健康年轻的身体。 TAG标签:副作用 芡实 #