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滋补的甄选文章
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秋季滋补去火汤怎么做
05-12
秋天来了天气开始转凉,人们需要补充更多的营养来滋补身体增加抵抗力。而同时秋节又是一个天气干燥的季节,空气中的水份流失容易让我们皮肤干燥、内火旺盛,所以同时季节也需要多食用一些去火的汤水,所以下面就为大家来介绍...
男人五脏滋补药膳
08-23
饮食是人体生命活动的主要物质来源,食物能够补养五脏精气,协调人体精神活动。因此,食物借其五味补养五脏,亦能益智增神、强身健体。健脾药膳健脾药膳是选用健脾益气的中药,配合一定的食物,经烹调而成的药膳食品。此类药膳具...
女人的十大滋补食物
12-07
男女一家人,同住一个家、同吃一锅饭,女人与男人相比较,在饮食方面由于性别的差异,其营养需求、饮食结构是有所不同的。为了女性的健康需要,今天特推荐女人必须经常用食用的十大滋补食物。供有选择性食用之。滋补食物之一:红...
适合女性喝的滋补养身汤
11-16
这段时间天气炎热,随着炎热人体的新陈代谢也会加快速度,明显对一些维生素和矿物质的需求变得增多了。一些女性朋友都会觉得夏日里睡不好觉,而且皮肤也变得很油腻,爱长一些痘痘。有没有什么滋补养身汤是为夏日里的女性所准...
滋补猪蹄汤的做法
08-31
我们知道有很多食材不但美味而且还可以起到很好的滋补功效,猪蹄就是这样的一种食材了,猪蹄不但看相很好而且还含有丰富的营养,常吃猪蹄可以起到提高人体免疫力和美容养颜的效用,所以我们有必要学习一下猪蹄的做法,猪蹄有多...
每天这么滋补必让你老公强壮到不行
10-22
男人要在外面工作,奔波应酬等,会很辛苦。即使回到家,面对亲人时自己看起来那么的刚强,那么的可依赖,但偶尔也会感觉到累,不能放任这种情况不管不顾,否则身体会有很大的隐患。这时候就需要通过一些小细节,如食补,习惯更正让自己...
肾虚吃什么好 中医教你怎样滋补最养肾?
04-03
补肾的食物有哪些?肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。青春期肾虚可初潮延迟,月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠,提前绝经;更年期易发生骨质疏松、心脏病变等。肾虚,让女人不再美丽,眼睛不...
滋补鸡汤的做法大全有哪些
02-06
不管是刚生完孩子,还是刚做过手术,还是受过伤,我们总是习惯做一些补汤,来修复我们自己的身体,滋补鸡汤是其中的一种补偿,可是您知道滋补鸡汤的做法吗?什么样的做法才能更有效,才能更营养呢?下面就将简单的做法教给大家。【土鸡...
冬季滋补粥有哪些
10-27
在这个寒冷的冬季天气变得越来越冷,寒冷的气温下如果喝一盆热汤既能美容养颜,又可以调理身体囚禁生活当中越来越多的人大家都开始注重养生,181上看的非常重要养生除了锻炼身体,还要注意食疗方法,那么冬季滋补粥有哪些呢!如...
吃什么中药可以滋补气血呢
09-21
气血是人体健康的象征,尤其是女性朋友,由于在月经期间会出现失血过多的情况,所以会比较容易出现一些气血不足的情况出现,气血是和人体内部肝脏有所关联,如果气血不足长期得不到好的治疗就会造成一些身体疾病,身体抵抗力也会...
三款中医滋补煲
06-18
身体虚弱,除了通过强化营养食品来补充营养素以外,还可以通过中医的滋补汤药来补充的。针对面色苍白:蜜汁花生枣粥养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅...
滋补肾阴的中药都有什么
09-03
药物的种类比较多,不同药物都有自己的特点,对药物选择一定要根据自身需求进行,这样使用的时候,对身体也不会造成影响,滋补肾阴的中药都有什么呢,这类药物也是比较多,常见就是枸杞子,在对滋补肾阴问题上,有很好作用,使用的时候方...
独特又滋补 12款适合骨折患者的食疗方
11-19
骨折是生活中常见的病,尤其是当运动的时候,不小心摔跤可能导致骨折。那么当骨折的时候,吃些什么能够帮助骨折患者痊愈的快呢?接下来小编就给大家介绍一些治愈骨折饿一些食疗方法,希望能够帮助骨折患者早日康复。骨折急救五...
产后吃什么食物最好?产后滋补身体的食物有哪些
03-29
生完宝宝会使你的身体消耗特别大。可是,分娩后不仅得让自己的身体尽快康复,还得分泌充足的奶水喂宝贝。所以,产妇在月子里一定要好好吃一些滋补身体的食物,下面就为大家推荐几种产后滋补食物。产后滋补的食物有鲫鱼、小米...
有养肤奇效的滋补糖水 滋味水果经常入馔
09-02
在各式糖水中,滋味水果经常入馔,令美味糖水更见色彩斑斓,并对健康有益。不难发现,不少蔬果营养价值甚高,与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合,更具滋补功效。想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!热食芒果椰汁黑糯米...
滋补壮阳汤怎么做
05-13
我们都知道当今的生活总是给我们带来巨大的压力,尤其对于很多男性朋友来说,长期处于高压的状态下特别容易出现阳痿以及早泄等现象,这样会严重的影响到夫妻之间的正常生活,也会让很多男性缺少自信,并且对身体的健康也是特别...
冬季5种滋补型食品 既瘦身又营养
01-22
冬季天气寒冷,人们就需要更多的食物来提供身体的热量,那么在瘦身期间我们应该如何的选择食物,既能提高身体每日所需,又不用担心会发胖呢?下面小编就要推荐给大家几种滋补型食品,既能瘦身又能给身体提供足够营养。杏仁杏仁,是...
如何治疗贫血 送你六个食疗滋补方
11-06
如果出现贫血的症状应该怎么办呢?最佳答案当然是食疗滋补。贫血属虚症,常见于血虚、气虚、阴虚、阳虚等。因此,治疗贫血要益气补血。中医有多款食疗方可治贫血,患者不妨根据自己的病情,选择合适的食疗方进行调治。贫血是指...
冬季滋补养生汤的做法
07-08
我们都知道冬季天气比较寒冷特别适合养生对身体进行调理,其中食物对身体进行调理是最安全和有效的一种方式,但是我们需要掌握好食物的做法,而且经常喝一些汤类能够让我们的身体变得特别的温暖,而且能更好的吸收食物中的营...
秋冬滋补养生汤谱有哪些
05-12
一到了秋天冬天的时候,我们的身体免疫力就会突然的下降,这个时候也是最容易生病的时候,而秋冬的时候我们身体也比较脆弱,所以说这个时候可以多吃点养生的食物来给自己调理身体,多喝点养生汤无疑是最好的调节方式,而在秋冬的...
八种药膳滋补养颜
03-21
你是不是经常感到手脚冰冷、或者是总是头昏脑胀?本文提供几种天然养生疗法,材料多由天然花草组成,比起一些药物少了很多副作用和不良的影响,朋友们不妨尝试一下。一、玫瑰花红茶干玫瑰花5克,冰糖适量,红茶3克将玫瑰花与红茶...
蜂蜜滋补养颜 6个禁忌不知道竟吃出问题!
02-15
蜂蜜内含180多种成分,李时珍在本草纲目中论述:“蜂蜜入药之功有五:清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。生则性凉,故能清热。熟则性温,故能补中。甘而和平,故能解毒。柔而濡泽,故能润燥。缓可以去急,故能止心腹肌肉创伤之痛,和可...
吃什么滋补卵巢呢
04-10
对于女性而言,预防卵巢衰老最重要的,而且最有效的一个方法就是应该关注自己的日常饮食,因为科学地选择一些食物,就可以很好地补充营养,起到滋补卵巢的功效,那么你有认识和了解过在我们的身边,到底哪一些食物可以起到很好的滋...
滋补气血药膳 红稻米粥
11-19
在《红楼梦》通行本的第75回里有这样一个细节:晚饭时分,贾母提出想要喝粥,在一旁服侍的尤氏赶忙命人去准备,可吃饭的时候,贾母意外地发现只有自己碗里是红色的粥,尤氏和其他人仍在吃白米饭,觉得非常奇怪,这时坐在一旁的王夫人...
三款夏季养生美味可口又有滋补的药膳
12-08
盛夏酷暑季节,人们的食欲一般都较差,有些体质本来就比较虚弱的人,很想吃些既美味可口又有滋补治疗作用的菜肴。下面是适合夏季食用的三款药膳,您不妨一试清润瓜丝用料:新鲜西瓜皮300克,天冬、麦冬各50克,薄荷5克,菜油、麻油、...
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