巧妈的甄选文章

很多妈妈都深有体会，小孩子的衣服是换得最快的。或是因为长高长大了，衣服变小变短；或是因为在地板上玩，衣服容易变脏变旧。那么，除了丢弃或送人，就没有其他的办法了吗？当然不，其实只要我们稍稍改动一下，很多衣服还是能再次利用...

技巧1营养摄取务求均衡准妈妈在怀孕期间所摄取的营养，与腹中胎儿的成长发育息息相关，而良好的营养就来自于日常的均衡饮食。所谓均衡饮食，也就是均衡摄取六大类食物，包括五谷根茎类、奶类、鱼肉豆蛋类、蔬菜类、水果类、...

鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋还有其他重要的微量元素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克，...

特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维他命，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。怀孕后皮...

哺乳对于有经验的麻麻来说不在话下，但对于新手妈妈来说，还是有一定的难度的。若没有掌握其中的要领，宝宝不能好好吃奶，妈妈也会跟着受罪，乳头被吸破、乳腺炎等随时可能找上门，也会摧毁新妈咪坚持母乳喂养的信心。那么，初为人...

不少家庭旅游归来最普遍的现象是口干舌苦、食欲不振，还有的人眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等，可以准备茶水和水果。调整情绪，保持心情舒畅，不急不躁，也可以让“内火”慢慢降下来。而准妈妈上火切忌使用药物盲目“...

现在每个女人都希望自己在怀孕的时候也能美美的，所以孕期的护肤也是非常重要的哦！那么孕妇护肤品该怎么选择呢，适合孕妇用的护肤品有哪些呢？孕妇们选购护肤品的时候有什么需要注意的吗，赶紧来看看下文关于孕妇如何选择护肤...

随着婴幼儿的长大，妈妈的母乳已经渐渐少了，需要给孩子加以辅食，但不是所有的食物是都适宜成为宝宝辅食，那么，婴幼儿食谱有哪些？6个月宝宝辅食食谱的制作方法有哪些？下面为您介绍宝宝辅食制作方法！目录1、婴幼儿食谱有哪些2、...

姨妈期期间的护肤技巧姨妈期期间的护肤技巧有哪些？在女生的大姨妈期间，总是觉得身体不舒服，因此很多女生都会放弃护肤，其实这样对皮肤不好。小编已经为大家搜集和整理好了姨妈期期间的护肤技巧的相关信息，一起来看看吧。姨...

我们常常会说心灵手巧，手的动作熟能生巧，会格外促进宝宝的智能发展。妈妈该怎么引导襁褓中的宝宝，锻炼他的小手呢？手和宝宝的大脑发育关系密切促进宝宝神经系统的发育手的动作是人类进化的重要象征，是宝宝神经系统发育的重...

母亲在给宝宝洗澡的时候，身上还是穿得很多，那么身体的负担就会比较重。而且，在给宝宝洗澡的过程中，经常需要蹲上蹲下的，对于腰部来说，也是一个伤害。这个时候，如果还穿着笨拙的衣服，简直太不方便了！所以，给宝宝洗澡的时候，要穿上...

为何孕妈吃巧克力对胎儿好为何孕妈吃巧克力对胎儿好？芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。赫尔辛基大学的科学家让...

孕育一个孩子要十月怀胎，孕妈妈在怀宝宝的时候就很辛苦，为了孩子自己的身材都出现了变化，生下孩子之后身材是严重走样，所以很多的孕妈妈非常的苦恼，不知道该怎么办了，很多食物也是不敢吃，但是这样孩子就没有营养了，今天本站教...

一些妈妈们在生完孩子之后，身体就出现了严重的走样的状况，身材没有以前那么好，肚子也很大，希望通过减肥的方法，来让自己拥有一个比较好的身材，这就成为了困扰很多母乳妈妈的一个问题，下面我们就了解一下母乳妈妈减肥有哪些技...

目录第一章：帮宝宝洗澡实用技巧第二章：新生儿洗澡后如何做护理第三章：帮宝宝洗澡的注意事项第四章：洗澡安全家长必读每个人都需要洗澡，新生的宝宝也不例外，不能因为他们不能够自己行动就剥夺他们洗澡的权利对吧。那么，这就要...

很多的产妇在生完宝宝之后，随之而来的就是照顾宝宝，许多的婴儿打嗝大家都不知道怎么回事？婴儿打嗝怎么办呢，生活中宝妈们知道婴儿打嗝怎么回事吗？今天就给大家详细介绍一下，婴儿经常打嗝妈妈们该怎么帮助宝宝缓解呢，赶紧来看...

产妇减肥想要运动，尤其是有别于产褥体操的运动的话，应该在得到医生的许可的前提，在大概产后个月之后才能开始。虽然这样跟大家说了，但是在哺乳期，有规律的食，拼命想让自己瘦来的妈妈们也是有的。特别是在哺乳期，哺乳中减肥的...

压力也是奶水味道的杀手。调查显示，妈妈在哺乳期如果压力过大，奶水不足的几率就会非常高，特别是那些家庭出现问题的女性，哺乳期间奶水味道会变差，甚至有的直接挤不出奶水。所以，妈妈要是想要宝宝健康成长，一定要让自己保持良...

妈妈也要注意护肤小技巧母亲也应该注意皮肤护理技巧，让皮肤回到光滑的女孩时代，清洁面部是保湿锁水，所以美白效果不会大大降低，正确使用护肤产品可以让你的脸不再粗糙，掌握母亲也应该注意皮肤护理技巧，漂亮出去。妈妈们也应...

为何孕妈吃巧克力对胎儿好？芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克...

怀孕期间，随着胎儿的逐渐增大，对血液的需求量也随之增大，孕妈咪本身所储存的血液量已经无法供给给胎儿。因此，孕期准妈妈要可以多吃一些补血的食物。那么吃什么好呢？那么，在这里小编给大家介绍三大食谱，希望可以帮助到你想要...

很多产后的妈妈都会碰到乳汁太少，不够宝宝吃这样的难题，特别是剖腹产的妈妈们，奶水更少？怎样帮助新妈们尽早开奶呢？小编为你支6招，为日后的哺乳打下坚实的基础。1、产后半小时应始哺乳从临床来看，分娩后越早让新生儿吸吮乳汁...

血液循环有利于睡眠小贴士：每晚临睡前，应先用枕头垫高双脚10~15分钟，让血液流回心脏。为什么样让血液流回心脏呢?这样做的目的就是为了让血液更加循环，而血液循环有利于睡眠喔。心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供...

俗话说，因地制宜，对症下药，处理婆媳关系也是如此。做任何事情都有特定的方法，作为媳妇，与婆婆相处更要根据自己婆婆的情况，巧妙选取不同的相处技巧，与婆婆相处要有距离感！跟着小编一起来探讨婆媳问题！婆媳关系就是一个敏感话题...

至于运动尤其是有别于产褥体操的运动的话，应该在得到医生的许可的前提，在大概产后个月之后才能开始。虽然这样跟大家说了，但是在哺乳期，有规律的食，拼命想让自己瘦来的妈妈们也是有的。特别是在哺乳期，哺乳中减肥的人的饮食...