瑜伽减肥效果胜过任何减肥药
常听别人说，练瑜伽能减肥瘦身，雕塑苗条的身材，那么到底做什么瑜伽动作能减肥，哪种体式最适合你呢？美国国家补充与综合健康研究中心的调查发现，长期练瑜伽比吃膳食营养品和做推拿更健康。瑜伽减肥效果胜过任何减肥药该研究选...
早晚泡脚胜过补药
早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用泡脚按摩来防病治病。每天去做足疗不现实，那我们如何简单的通过脚来养生呢？一、养人需养脚1、把双脚浸入40℃左右的热水中，15~20分钟后头痛会明显缓解。2、如有睡眠不...
清朝最牛亲王一家出两皇帝 死后荣誉胜过十三爷
爱新觉罗·奕譞(1840-1891年)，是第一代醇亲王，道光帝第七子，在道光的九个儿子中，除了第四子奕詝继位皇帝(咸丰帝)和早死幼殇者外，最出名的两个人，就是第六子恭亲王奕訢和第七子醇亲王奕譞。奕訢出名是因为他在同治、光绪两...
一勺芝麻酱胜过三块鱼
健脑：鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸，被人称为脑黄金，对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效，因为它跟鱼一样，含有丰富的不饱和脂肪酸。每100克芝麻酱的脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多，草鱼的33...
唐宫秘史 唐太宗爱徐贤妃胜过武媚娘？
《武媚娘传奇》电视剧的热播，网上的争议也不短。唐太宗爱徐慧胜过武媚娘，真的是这样吗？随着剧情的推进，和武媚娘一同进宫情同手足的姐妹徐慧已经完全“黑化”，为了争宠，在背后不断陷害武媚娘。人们对徐慧的不断使坏，恨得咬牙...
康熙为朱元璋扫墓 称赞其对国家的治理胜过唐宋
去过南京明孝陵的人，都会发现朱元璋的墓前，立着一块大石碑。石碑上，写着4个大字：治隆唐宋。这4个字的意思就是，朱元璋对国家的治理，胜过唐宋。唐宋盛世，闻名历史，而朱元璋建立明朝后，整顿吏治，反贪打虎，将国家治理得井井有条，更胜...
历史专家 唐太宗李世民爱徐贤妃胜过武媚娘
《武媚娘传奇》随着剧情推进，当初和武媚娘一同进宫情同手足的“傻白纯”姐妹徐慧已经完全“黑化”，为争宠在背后不断陷害武媚娘，很多观众看到徐慧就恨得牙痒痒，但其实你知道吗，历史上的李世民，其实更爱的是徐慧的原型。>>网...
餐后四养生加八禁忌胜过进补
目录：第一章餐后养生胜过进补第二章餐后八禁忌民以食为天，吃什么，怎么吃才能健康长寿，这对每个老人来说十分重要。吃完饭之后该怎样养生，对老人来说也同样重要。下面看看古人是如何餐后养生的。餐后还得注意一些事情千万不...
按身体一个部位胜过补肾药
日常生活中，有的人总是会受到肾虚的困扰，给自己的生活和学习造成了很大的伤害。有的人甚至因此而造成了家庭的破裂，这是很令人感到惋惜的。那么人们应该怎样治疗肾虚呢？肾虚怎么办呢？下面您就跟着小编一起来详细了解下吧！肾...
皮肤科医生给出的10个建议 胜过名贵化妆品
1、洗完澡趁身体没干的时候擦乳液我们都知道热水澡会带走我们身上的油，而洗完澡以后等全身干透了擦点护肤乳液补充油份是个好选择。不过，这种观念现在过时了。纽约西奈山医学院的临床皮肤学家FrancescaFusco，给我们介绍...
花椒水泡脚胜过补药
脚部存在一个非常关键的穴位，涌泉穴被称为生命之穴，脚部还有很多穴位跟我们身体各器官健康都有着密切的联系，我们经常说寒从脚起，一个人脚部暖和，全身就暖和，因为脚部虽然重要，但是却是离心脏最远的，所以，很容易导致因为血液循...
吃伟哥不如食补 8种食物壮阳效果胜过伟哥
8种食物壮阳效果胜过伟哥一、羊肉羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。二、韭菜韭...
刘备其实武艺高强 战斗力胜过关羽张飞！
《三国》中，如果让你说出，最能打的名将，你想到的必然是，“武圣”关羽，凶猛无比的张飞，一杆长枪的赵云，(除吕布外)，你会发现这些人都来自于蜀汉，大家思考一下，为什么都来自蜀汉呢？很简单，那是因为一个人——蜀汉真正的高手昭烈皇帝...
揭秘会演戏的开国皇帝 演技胜过刘邦杨坚！
开国皇帝大都会演戏，比如刘邦说自己是赤帝子，杨坚说自己与众不同天生异象。这些都是有表演天赋的人，不然如何从别人手里夺取万里江山。当然最会演戏的莫过于宋太祖赵匡胤，为何这样说呢？赵匡胤早先是周世宗柴荣的手下，民间说...
此墓价值还胜过秦始皇陵 1300年来无人敢盗
众所周知的目前价值最大的就属秦始皇墓了但是无人敢碰，因为里面到处是机关，而且具有很大的社会意义，但是中国女皇武则天和唐高宗李治的合葬墓价值超过秦始皇墓。当年武则天为了修自己的陵墓，征调了大量的民夫花了23年时间...
养好1天胜过1年！别说你没心动
小暑是中国24个节气中的第11个节气，此时还没有入伏，不是一年中最热的时候，但这一天是人体阳气最旺盛的时候。小暑节气的到来也标志着将进入夏季最炎热的阶段，这也就是说“小暑不小”的缘故。专家提醒你：在这样的节气，农作忙...
为男人补钙 八种补钙食物胜过钙片
为男人补钙八种补钙食物胜过钙片1、果蔬类—苋菜、小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。蔬菜用沸水焯过...
草莓是天然维生素 6种食物营养胜过保健品
草莓是天然维生素6种食物营养胜过保健品随着我们的生活条件变得越来越好了，我们也开始更加关注每天的饮食是否有利于身体的健康，绿色食品渐渐出现在我们的视线里。我们也产生了用天然食物取代药物的想法，毕竟是药三分毒，...
茴香胜过补药 能防6种病
茴香胜过补药能防6种病茴香在大家的眼里就只是能用来烹饪的吧，其实它还具有药用价值哦。今天，我就给大家归纳了茴香的6种健康功效。防止骨质疏松：一项研究成果表明：食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生。这是...
男性不育 减压胜过吃药
精液质量不达标不能与不育画等号。辛辛苦苦做完了检查，拿到的结果却显示自己的精液质量有多项不达标。碰到这样的情况，往往让男士们对自己的生育能力忧心忡忡。虽然近年来一直有传言说中国男性的精子质量在明显下降，但事...
学会鸡蛋美容方法使你胜过古代美女
鸡蛋含有丰富的蛋白质，对补充身体营养非常有好处。同时，鸡蛋美容古今中外都有。据说埃及艳后是利用鸡蛋来美容的，慈禧太后也是利用鸡蛋来美容的，学会了下面这几条，你也能利用鸡蛋使自己更加美丽，甚至胜过古代的美女。1、白...
情人爱宠物胜过自己该怎么办
亲密时宠物盯着自己像犯罪有些宠物太习惯和主人在一起，因此就算要爱爱也无法把他关在门外，但两人正在翻云覆雨进行一些坏坏的事情时，宠物要是用他那圆滚滚的双眼用力盯着你们……你还做得下去吗？以上这些状况...
这样吃素胜过吃肉 身体强壮不易生病
一提起来素食，很多人很容易就会以为是纯吃素，天天吃青菜吃到脸色蜡黄，其实不然，现在提倡吃素的人越来越多了，大多数人吃素都是为了身体健康，其实素食的好处也有很多的。吃素对身体有什么好处呢？很多人都认为，吃素不仅仅是一种...
养成这些习惯竟胜过天天吃人参
很多被人们忽视的生活小习惯，对身体健康都有着良好的保护作用，但是因为人们总是追求一些高大上的养生方式，反而忽视了这些小习惯所带来的保健作用，可以说是一种让人痛心的浪费，那么在生活中什么样的小习惯对于身体有着良好...
肤色均匀胜过白皙 如何告别斑驳小花脸
肤色偏黄成因：城市中严重的空气污染和光老化；饮食不规律，睡眠质量不好，生活压力大等等原因，导致了面色枯黄，呈亚健康状态。再不及时护理，皮肤可能不止是颜色不均这么简单了！解决对策：每周做两次深层清洁，每周进行一次蒸汽浴，帮助...