硫磺姜对人体危害大 三招识别“美容姜”
虽然新姜已上市且价格较低，但市民还是倾向于购买价格偏高的老姜，尤其是色泽光鲜的老姜更抢手。然而，西安近日查出大量用硫磺熏制生姜的消息令人担忧。教你挑选生姜据悉，日前，陕西西安质检部门发现，部分生姜颜色鲜亮。这些生...
居家三招 DIY瘦臂无敌法
随着衣服穿得越来越薄，女人们最在乎的地方无疑是胳膊啦。下面专门介绍为爱美女士准备的练出纤细、漂亮胳膊的秘诀和护理方法。胳膊内侧不粗时将两条腿打开至与肩膀宽度一样，然后两只手放在背后，把两个大拇指相连起来，其余...
看！聪明妻子三招挽回出轨的丈夫
男人出轨、外遇、小三、情人……这些词语从陌生变成现在的流行语，无不反映了当下社会人们对于婚姻的开放，下面小编就教大家几招挽回出轨的丈夫，不妨试一试。丈夫出轨怎么办1、安排情绪一般情况下，当妻子知道...
勃起持久锻炼方法 这三招最有效
对于男性来说，强壮的身体也会让自己在性生活中保持持久性，而在平日里，大家也可通过锻炼的方式而让自己的阴茎勃起更持久，那么，勃起持久该如何锻炼呢？一甩仰卧、收膝、分腿，有节奏地快速抬臀，注意巧妙用力以便使阴茎可以甩动起...
简单三招轻松瘦手臂
手臂会因年龄的增加而产生皮下脂肪。虽可激烈运动来预防，但某些肌肉欲无法运动到，而且会产生松驰的问题。运动在平衡肌肉上有帮助，然而若能加上有效的按摩，则更可去除皮下脂肪。1、锻炼结实内臂双手交错，拇指向下，双臂向前...
婆媳过招 三招根除婆媳关系相处顽疾
婚姻中的女人自古就怕婆媳关系，可以说，婆媳关系直接影响这婚姻幸福及家庭的和睦，婆媳关系是仅次于第三者的破坏夫妻感情的心理杀手。还有人戏称其为影响婚姻质量的恶性肿瘤，是导致家庭内战的一大诱因。可见，其影响力和伤害...
产后妈咪易抑郁 三招轻松来攻破
强迫症，是一种精神疾病，患者通常会焦虑、沮丧、强迫。妈妈刚生完孩子，心情会发生变化，比平常人更加容易患强迫症。有强迫症的妈妈压力会变大，不能专心照顾好宝宝和自己的身体健康。那么，妈妈患强迫症该如何攻破呢？NO1.调整心...
春季防过敏有三招 过敏药最好换着吃
春天是过敏高发季节，对于爱过敏的人来说，与雾霾的持久战还没打完，又将跟过敏作战。药：过敏药要换着吃很多人吃过敏药认定一种就不换了，北京朝阳医院药事部药师于晓佳指出，过敏药最好换着吃。目前市场上过敏药有很多，临床上光...
根除婆媳相处顽疾有三招
婚姻中的女人自古就怕婆媳关系，可以说，婆媳关系直接影响这婚姻幸福及家庭的和睦，婆媳关系是仅次于第三者的破坏夫妻感情的心理杀手。还有人戏称其为影响婚姻质量的恶性肿瘤，是导致家庭内战的一大诱因。可见，其影响力和伤害...
朱元璋杀15万人无法治贪 雍正只用三招
说起是古代的贪官污吏，那绝对是值得大书特书一件事，从古至今无数的奸佞史上留名，蔡京童贯之流，王振严嵩等无一不是当世巨贪，虽然他们最终的下场都是留下千古骂名和不得好死，但是为什么贪官屡屡的出现在中国的历史上呢？这就要...
电脑一族拒绝肩周炎“青睐”有三招
随着社会科技的不断发展，现在社会的工作方式也发生了很大的变化，大多数白领上班族都是不折不扣的电脑族。而对于白领的职业病，比如肩周炎，就特别青睐这些电脑族，因此，电脑一族要学会日常保健，保养好自己的身体。专家表示，肩周...
两岁宝宝上火怎么办？教你三招轻松应对
两岁宝宝在平时是会因为天气炎热等原因而出现上火症状的，一般来讲，在发现两岁大的宝宝有上火的症状后，家长就可采取下列措施应对。一、多喝水。多喝水可以避免很多疾病的。据身边妈妈们反应，很多宝宝不喜欢喝水，导致上火严...
处暑时节宜安静性情 三招应对秋乏
8月23日，是24节气中的处暑。处暑节气在每年八月二十三日左右。此时太阳到达黄经150°。据《月令七十二候集解》说处暑，处为止，处暑即暑期已结束。处暑过后天气转凉。中午热，早晚凉，昼夜形成较大的温差。一场秋雨一场凉...
如何运动瘦腿 三招甩掉大象腿
运动瘦腿的方法如下：第一：仰卧，背部着地，双脚并拢，双腿弯曲，同时摆动双腿置于右侧，膝盖弯曲90度，臀部尽量抬高，双臂伸直指向身体两侧，头部扭转至左侧，换到另一边重复做，做这个姿势的过程中，尽量撑紧腿部，同时双脚可向后延伸拉伸小腿...
提臀好习惯 三招日常美臀
在日常生活中如步行、站立、坐车时，下意识的美臀小动作，绝对可以防止臀部下垂。坐车时抓住30cm左右的吊扶手握住扶手，慢慢把它拉向身后，做扩胸运动。脚跟和头保持在同一垂直线，将重心移到脚跟，然后下意识提臀，感觉臀部肌肉向...
女人婚后三招 牢牢抓住男人的心
婚后要如何抓住丈夫的心？如果你觉得单靠“贤惠”，那可就大错特错了。想要婚后的男人对你死心塌地，出了温柔娴淑，还要懂得适当的“诱惑”。下面，小编就来出出招，让每位女性都能得到丈夫的迷恋。保持独立一个有魅力的女人应该...
产后顽固性肥胖怎么减？坚持这三招保证你“暴瘦”
生完孩子看见自己的宝宝，是不是觉得特别幸福？但在幸福的时候，各位妈妈千万不要忘了恢复自己的身材，那产后顽固性肥胖怎么减？今天本站就为各位新妈带来几个小妙招，快来学一下！产后顽固性肥胖怎么减一、适当地做一些有规律的用...
三招瘦手臂运动快速摆脱拜拜肉
后臂拉伸法将右手臂向上拉伸，向着身后左侧肩胛骨的方向弯曲，用左手压住右手臂的关节部位，并且触碰到左侧肩胛骨，保持5秒钟，然后向上伸展，换边重复。每天可以进行两次，每次做15下。绕环法双臂向后绕环运动。一种是将双手搭在...
三招“臂”瘦 甩掉恼人拜拜肉
想瘦就先瘦手臂一个女孩子如果她觉得她自己瘦的时候，她的状态会很好，她愿意被别人看见。有些女孩我们会说她长得很讨巧，就是她的体重可能并不轻，但胳膊很细，看起来会有很瘦的感觉。而一个人的手臂如果粗的话，在视觉上就会觉...
下班后做三招瑜伽 帮你提神缓疲劳
多做瑜伽有助提神招式一：完全式呼吸法清晨起床前，四肢放松，眼睛微闭，做5次完全呼吸法。方法：用鼻吸气，腹部隆起，胸肺扩张，呼气时先收胸肺再收缩腹部，其间速度缓慢，顺畅。起床后，找块空气好的一角练习太阳式。招式二：单鼻孔呼吸法...
白领养生三招 轻松告别亚健康
虽说亚健康失眠不是病，但长期睡眠质量不佳会导致免疫力下降，精神不振，加速衰老，记忆力也会严重衰退。事实上，令人苦不堪言的亚健康失眠也并非无法治疗和预防。有关专家给出了三种办法，让你轻松摆脱这一痛苦。亚健康失眠似乎...
三招教你击退面部红血丝
菲菲有一张可爱的圆脸，远远看去，就像红彤彤的大苹果，让人感觉很健康。可是走近细看，脸上一道道“红血丝”盘绕交错，还真像苹果皮上的纹路。有人笑言她这是“脸皮薄”，而菲菲却在网上听说这些其实是“红血丝”，为此她没少用护...
三招解决办公室腰疼的困扰
办公室工作，是人们向往的一种工作。试想，坐在设施齐全的办公室里，拎起电话，就可以下达指令，洽谈生意；按下键盘或鼠标，就能在电脑显示屏上捕捉信息，作出分析与决策。按理说，这是一个理想的办公场所，何烦恼之有？但是，恰恰是这批表面...
90后备孕新主张 三招完美备孕
目前九零后已赶超八零后，成为备孕大军的主力选手。有着鲜明个性的九零后从开始备孕时就全家瞩目，生怕出现丝毫问题。其实想要孕育一个健康、强壮的宝宝，辣妈只需注意以下三步，就能在健康习惯中偶遇天使降临。第一步：减肥不...
做梦学来的三招上乘武功 程咬金几乎天下无敌
程咬金这个人物可以说是家喻户晓，他是隋唐名将，是唐朝的开国功勋。程咬金战功卓越，军功累累，所以自然而然，他的武器三板斧也随着程咬金一起名扬天下了，日后的人们一提起三板斧就想起程咬金。其实啊这三板斧的故事可有的说了...