睡醒的甄选文章

1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的（不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉，结果，还不...

有很多人在刚睡醒的时候，都是会有不舒服的情况，如果是身体有乏力的感觉，就说明身体会疾病存在，这个时候就需要及时的进行身体检查，避免问题加重，那刚睡醒眼睛模糊是怎么回事呢，一般都是眼睛疾病引起，因此对刚睡醒眼睛模糊的时...

早上睡醒后很自然打嗝哈欠、伸个懒腰，除此之外你还会做什么事情呢？有的人会恋床，有的人会立马上厕所排尿，也有的人会立刻做剧烈的运动，这些看似好像没什么问题，当心越做越危害你的健康。醒来恋床不想起，当心越睡越累恋床是常...

很多人都认为在冬季的时候人很容易因为受凉而导致膝盖痛，其实不然，因为夏季天气特别的炎热，几乎每个人都想呆在舒适的空调房里，但是如果大家穿着短裤吹着空调很容易膝盖疼，引起关节炎等疾病的，所以导致膝盖痛的概率比较大，那...

现在人们的生活虽说是越来越好了，可是身体上出现的问题也是越来越多，很多朋友平时看着身体十分的健康，可是每次睡醒腰酸背痛，十分的痛苦，都要经过很长时间的缓解，才可以让自己恢复正常，这让他们特别的担心自己的健康问题，那么...

眼睛充血是很常见的情况，有很多人群因为各种原因，导致眼睛有充血的情况，出现这样情况后，要及时的进行改善，否则对眼睛的损害是很大的，这点也是要注意，那睡醒后眼睛充血怎么回事呢，也是有很多原因造成，下面就详细的介绍下，使得平...

我们都知道优质的睡眠与我们的健康是密不可分的，但是万一我们在睡醒后发现了身体的不舒服时应该做些什么就成了最关心的事情了，比如在睡醒后悔出现脚底僵硬还伴有脚腕疼痛的时候，我们首先是要确定是不是脚腕受伤造成的，其...

有人说睡醒之后刮胡子危害健康，这样的说法是否有道理呢？­记者采访了中国中医研究院广安门医院皮肤科李博鉴教授。李教授解释，早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮...

很多人在晚上睡醒或者是中午睡觉之后都有口干舌燥的现象，有些人以为是体内上火而致，就会服用一些清热解毒、生津止渴的药物，可是都没有好转。其实晚上睡醒口干舌燥的情况多数是因为睡觉时紧张，然后嘴巴张开呼吸而造成的。...

我们成年人，每天的睡觉时间保证在7－8小时是正常的。但是家里的宝宝，年纪越小，睡觉时间就越长。这是因为，宝宝在睡眠的过程中，仍然在成长的缘故。因此，保证宝宝的睡眠时间和睡眠质量，有利于宝宝的正常发育。但是，近来有许多家长...

1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的（不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感觉，结果，还不如每天忙...

在平时的生活中，经过一夜的睡眠，早上我们的精神应该是非常不错的。但是，在实际的情况中，很多人睡醒之后往往是浑身酸痛，非常的难受，一天刚开始就这样肯定会对整天的生活造成影响，非常关心原因。那么，睡醒浑身酸痛是怎么回事？下...

我们的心脏是一直都在跳动的，他遵循着自己的规律一下一下的在跳动，它可以帮助我们把身体的血液传送到身体的每一个地方，但是如果他出现问题的话就会出现跳动的不规律的现象，例如：睡觉起来心脏剧烈的跳动等等，这个时候我们就...

很多人早上起来眼睛出现浮肿，可是睡眠喝了太多的水，过量的水积攒在体内没有及时排除容易导致眼睛浮肿。摄入食物中含有盐分高，导致水钠储留，就会表现早晨起来眼睛肿，长期食用这类食物会导致高血压、心脏病。此外生活不规律...

很多宝宝都会出现这样的现象，就是睡醒后吐奶，到底是怎么回事呢，是不是睡前喂的太饱了，睡觉的时候不消化导致吐奶呢，那么还有没有其他的病因呢，一旦出现了吐奶，担心的还是当父母的，那么应该如何处理宝宝吐奶的问题呢，需要去看医...

你是否会在醒来的那一刻觉得很迷糊？最近的一项研究显示，这可能是一种新的睡眠障碍性疾病，称为醉睡(sleepdrunkenness)。研究称，每7个人中就有一个人饱受醉睡症状的折磨，他们通常在醒来的时候感到迷糊，不记得自己在哪里，不知...

感冒的时候通常会有一些鼻塞，还有咳嗽的情，甚至是我们嗓子不舒服的时候，有的时候还会感觉到吞咽口水都会很疼，感冒嗓子疼应该要怎么办呢！感冒嗓子疼是我们在日常生活中经常会遇到的一种症状，它并不是一种疾病，它只是一种症状...

嗓子疼是生活中比较常见的一种疾病，有些人把它视为一种小病，没有引起重视。其实，如果嫂子非常感动的话是让人感觉到很痛苦的，就连吞咽唾沫的时候都会感觉到特别难受，这时候干部能够吃一些东西。治疗嗓子疼痛除了需要服用一...

腰疼是很多人都有的情况，腰疼对身体健康的影响很大，而且长期腰疼的话，也需要及时的改善，否则很容易诱发身体多种疾病，治疗腰疼的方法比较多，常见就是药物治疗，这样的治疗方式简单，是对改善病情有很好帮助，那每天睡醒腰疼改善方...

胸闷是常见问题，引发胸闷的原因比较多，在改善胸闷上药物是最佳选择，不过想要能够很好的缓解胸闷情况，也需要从自身饮食、作息、情绪上进行，尤其是情绪不稳定，很容易让自身胸闷变得更加严重，这点也是要注意的，那睡醒后胸闷怎么...

因为现在的社会压力较大，一切的生活都是需要自理的，所以大部分人都是属于上班族，收到的工作生活的双重压力，很容易出现的身体健康状况问题，有些人就会早上起床的时候，发现出现腰酸背痛的情况，那么一旦出现这种问题，是什么原因...

头痛是在人类中最常见的一种病症，通常引起头痛的原因有非常的多，而且涉及的范围也很广泛，因此有时候也会出现很多不明原因的头痛，头痛不仅给自己带来痛苦，而且还会给生活学习，甚至是工作上带来困扰，目前在医疗界中缓解头痛的...

俗话说得好，不为五斗米折腰。但是一旦你有腰部发痛的问题的时候，面对着反反复复的一天隐隐作痛的腰部的时候，那么在疼痛的时候，病人会无法控制地慢慢的弯腰的了。这时候往往是困扰很大的事情。驼背弯腰的人看起来就是比较...

眼睛是心灵的窗口，我们能看到这个世界是眼睛的功劳，所以平时一定要保护好我们的眼睛，很多人都不注意保护眼睛，长期玩手机玩电脑，对眼睛的伤害很大。睡醒后眼睛干涩是难受的，并且会影响我们的争产工作和休息，长期下去如果不治...

每当早上我们起来的时候都会发现自己的眼睛会有一点肿肿的感觉，因为这样的感觉并不会影响到我们的健康所以我们也没有很在意，但是宝宝睡醒的时候会不会也有眼睛肿肿的情况出现呢？宝宝睡醒眼睛肿会不会影响到宝宝的发育呢...