明目的甄选文章

苋菜，又名米苋、荇菜、刺菜、野苋菜等，苋菜嫩苗和嫩茎叶可食用，是古老的蔬菜之一。苋菜因其有易长易繁的特点，一般播种20天左右就能长出嫩叶，长夏可以入馔，故为夏令佳蔬。养生功效1.清热解毒苋菜味甘性凉，长于清热利湿，清肝解...

降火明目丸，作为传统中药方剂在我国应用的历史已很悠久。我国很多的药物学着作中都将其列为上品，且记述了降火明目丸的神奇功效。我们一起来看一下。【处方】黄连（酒炒）、黄芩（炒）、黄柏（炒如褐色）、栀子（连皮捣，炒）、甘菊各等分...

电脑族明目花茶1、聪耳明目茶原料：构杞10克，山茱萸10克，山药10克。制法：将所有原料混合后用沸水冲泡15分钟即成。2、清凉明目茶原料：绿茶3克，鲜薄荷3克，太子参6克，生姜1片。制法：将所有原料一同放入杯中，以沸水冲泡，加盖闷片刻即...

眼睛是心灵的窗口，人们自古以来对于眼部的健康就是十分重视的。我们日常的生活中，除了需要多加注意用眼卫生之外，在健康饮食上，对于经常用眼过度，需要加班熬夜的人群来说，更是需要进行食补的。下面，我们就来给您介绍，五款能够...

明目鱼煲汤，当前在我们国家很多地区，都喜欢这种汤类，认为这种汤类，他不但起到明目的作用，而且也对身体其他的疾病与预防有很多的好处，所以有很多的人就想学一下明目鱼煲汤的制作方法，为了你能尽快的学会明目鱼煲汤的制作方法...

对于明目治障汤，我想有些人可能听说过，甚至服用过，但是有些人就是没有听说过了。没有听说过的没关系，接下来我就来给大家好好讲讲什么是明目治障汤。【处方】枸杞子10克，菟丝子15克，五味子8克，谷精草10克。【功能主治】平补...

金花明目丸，这是一种中药方剂的名字，这种药是由多种常见的药物组成，用途也是比较广泛的，是一种比较有效的方剂。我们一起来看一下。【处方】川黄连（酒炒）、黄芩（酒炒）、山栀子（连壳捣炒）、黄柏（盐水炒褐色）、山菊花各等分。【制法...

经常操作电脑的人应多吃些富含维生素的明目食品，如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、西红柿及水果等。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，同时增加户外活动和适当体育锻炼，对保护视力也有很大好处。明目食品有荠菜、芥菜、...

桑树是我们很熟悉的一种植物，在过去是很重要的经济作物。桑叶除了养蚕，还有很广泛的用途，是一种药食两用的植物。具有降血压、血脂、抗炎等作用。除了药理作用和美容作用之外，桑叶还能作为不错的食品食用，用以泡茶效果更有...

中医养生理论认为“肝开窍于目”。也就是说，护眼同时也要护肝。肝不好，眼睛就会不好。可是平时上班，没有太多时间去料理较为复杂的食疗方，那么怎样不占用很多时间又能达到清肝明目呢？您不妨用中药调理。下面为您介绍几味清...

菊花明目。菊花具有散风清热、平肝明目、抗菌、抗肿瘤等功能，但气虚胃寒，食少泄泻者慎用。菊花在治疗眼疾时，一般常配伍其他的一些清热、补肾的药物进行调理，肝经风热、肝热引起的目赤肿痛等常配伍谷精草、密蒙花、桑叶等...

红枣泡水适合经常熬夜的城市白领，可补肝肾，补气养血，保持面部红润。2、适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人，可以补气护嗓。3、适用孕妇，可以缓解孕期便秘，贫血等症状，而且可增加宝宝的抵抗力。红枣泡水的做法怎样用红枣...

到了炎热的夏季，大家经常会出现燥热食欲不振的情况。这个时候往往心情烦躁，没有精神，所以大家都希望可以饮用一些清热明目茶来缓解。那么到底有哪些清热明目茶呢？而这些清热明目茶的注意事项又有哪些呢？今天就让我们一起来...

说起猪肝相信大家都不会觉得陌生，猪肝在我们日常的饮食中所起到的作用是不可忽略的。猪肝含铁量丰富，对于治疗缺铁性贫血能够起到很好的补血效果，经常食用还能够补充我们体内的维生素A，对我们身体的健康能够起到很大的帮...

司机是一个很累人的职业，要随时保持警惕，保持精神力集中，不然很容易就会出现车祸的。那么司机在眼疲劳的时候该怎么办呢？缓解眼疲劳该吃什么呢？接下来小编告诉你司机明目该吃什么。拥有一双明亮精神的眼睛是非常重要的，对于...

眼睛是心灵的窗户，一双年轻漂亮的眼睛，是每个人都梦想的，但是，眼睛长期处于裸露的外界环境下，是最容易老化的一个器官，怎样来保护眼睛呢？接下来跟着小编给您推荐几款对眼睛好的药膳食疗方，以及一些护眼明目的方法，希望对您有所...

养肝明目茶我们都知道它有着清热解除肝毒的作用，养肝茶的好处有很多，有人会问养肝明目茶到底对我们的肝脏有哪些好处，其实对于养肝明目茶我们可以更具自己体质来做适当的调整，比如体质偏寒的人我们试着加点温补的，假如是体...

牢牙固齿明目散的做法你知道了吗？积累点点滴滴健康知识会给您的身体带来意想不到收获哦。【别名】固齿明目散【处方】槐枝叶、柳枝叶各不拘多少。【制法】切碎，水浸3日，熬出浓汁，去条、叶、渣、梗，入青盐2斤、白盐2斤，同汁...

很多人都会上火，因此，在谷雨时养肝清火很重要，而且，谷雨节气是春季最后一个节气了。那么，谷雨吃什么食物可以养肝清火呢？适合谷雨养生的食物有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，谷雨吃什么好吧！谷雨时节还是很容易有春火，因此，养生...

人们的视线逐渐被手机屏幕占领。长时间看显示设备都会造成眼睛和颈部的伤害，保持良好的生活习惯是重要的，如果无法坚持，不妨用中药调理，那么清肝明目的中药有哪些呢？1、菊花性辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。其功效为疏散风...

清明、谷雨节气，是新茶采收的时节。清明茶，是清明时节采制的茶叶嫩芽（清明前采制的新茶叫明前茶），是新春的第一出茶。春季气温适中，雨量充沛，因而清明茶色泽绿翠，叶质柔软；香高味醇，奇特优雅，是一年之中的佳品。谷雨茶，是谷雨时节...

吃黄豆芽清热明目盘点黄豆芽的功效与作用唯此芽类白美独异，食后清心养身，具有‘解酒毒、热毒，利三焦’之功，这是李时珍在《本草纲目》中对黄豆芽的推崇，谈到开春第一吃，在营养价值和保健养生功效上，专家首推的蔬菜...

都说眼睛是心灵的窗口，可见眼睛对人的重要性啊。那么，电脑族吃什么对眼睛好呢？电脑族吃什么保护视力呢？带着这些疑问，跟着小编一起到文中看看，电脑族吃什么水果对眼睛好吧！我们都知道眼睛对我们的重要性，我们通过眼睛来观察外...

随着工作压力越来越大，很多朋友的身体都出现了亚健康状态，最为明显就表现在眼部受损常出现干涩疲劳等症状，对于出现这种现象的朋友可建议多饮用一些明目养肝的花草茶，通过平日饮食上的调理来调理一下身体状况，还不会对身体...

一说到肝自然就会跟眼睛联系在一起，为什么呢？因为“肝开窍于目”，如果想要养肝就要多喝清肝明目茶。然而很多人并不了解什么是清肝明目茶，而清肝明目茶配方又有哪些呢？下面小编为您介绍十款清肝明目茶配方。清肝明目茶配方...