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简单有趣的办公族健身五招
12-11
很多上班族忙完工作忙家务,往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。美国福克斯新闻网最近推出有效又有趣的办公室健身5法,可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身。1、悬空椅子蹲马步。这种简单的办公室健身是最有效的...
古代的官员办公用什么公章?公章是怎么来的
05-10
从古书记载来看,官印的出现可以追溯到四千多年前的尧、舜时代。关于官印起源,汉代《春秋合诚图》里有这样的记载:传说尧与太尉舜坐在舟中泛游,忽然,一只凤凰飞到他们面前,将背负的图书交给尧。这图书装在一个赤玉匣子中,长三...
悬空椅子蹲马步 5招简单有趣的办公族健身法
06-02
很多上班族忙完工作忙家务,往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。美国福克斯新闻网最近推出有效又有趣的办公室健身5法,可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身。1、悬空椅子蹲马步。这种简单的办公室健身是最有效的...
古代也有户外办公系统 乾隆皇帝配“手提电脑”
06-25
六次下江南巡游的乾隆皇帝,所到之处或行走间,他不但要批阅公文,还喜欢吟诗题词,他是如何“一线办公”的呢?古时书写是件麻烦事,要研墨、铺纸、润笔,更得有张桌子吧。这些东西得多少人给“领导”准备着,随叫随到,若是误了事,还要...
办公族的健康午休
06-28
身为OL一族朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?8个简单易行的午休新选择,给你带来愉悦的中午时光……选择1:午间放松法只有想不到没有做不到如果你整...
五妙计让办公族远离办公室头痛
06-01
办公室勤开窗在封闭的写字楼里工作容易感到头痛,这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、污染物(如石棉)、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可能滞留在大楼里,这些都可...
上班族必知的办公卫生5大死角
11-05
上班族一天中几乎三分之一的时间都待在办公室,秋天天气干燥,呼吸道疾病多发,保持办公环境清洁很重要。国家室内环境质检中心主任宋广生说,办公室里有五大卫生死角,大扫除时要注意。死角一:电源区域。现代化办公室里各种电源...
苏打办公是什么软件
03-12
演示机型:华为MateBookX系统版本:win10APP版本:苏打办公软件苏打办公是360安全卫士旗下一款主打简约、高效的办公软件,其占用内存小,功能齐全简洁。产品理念是“让办公成为轻松的事”。苏打办公集成PDF阅读、PDF转换、PDF...
史上最节俭的皇帝 汉文帝曾穿草鞋上殿办公
01-21
穿一双草鞋上殿办公,龙袍打补丁;当了23年皇帝,没盖过宫殿,没修过园林,没增添车辆仪仗,连狗马都没有增添一只,文帝提倡节俭,并要求官员不得以任何形式扰民。在他继位的第二年,他就责成审计部门清点长安的公用马匹,将多余的畜力...
瘦臀方法 办公族何预防办公臀
01-23
在我们身边很多上班族每天都在办公桌前至少八个小时,这样时间一长就会我们很多就会出现身体变形的症状。这也成了我们很多女朋友的烦恼,尤其是我们坐久了我们的臀部就会变大。那么如何解决这个问题呢?别担心,今天本站小编...
办公族利用电脑保护眼睛的小技巧
08-25
在介绍电脑护眼攻略步骤目前,一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行:桌面-》右键-》属性-》外观-》高级-》项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85,饱和度:123,亮度:205-》添加到自定义颜色-》在自定义颜色选定点确定-》确...
办公族不要命的10种饮食法
06-28
问题1不吃早餐危害:营养不均衡,抵抗力降低。长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足,而且会造成肠内壁过度摩擦,损伤肠黏膜,导致消化系统疾病而引起营养不良,这样,全身的免疫力降低,机体的抵抗力就会大大下降。不吃...
办公族必会的10大养生术
11-05
由于众所周知的原因,现在的都市白领生活节奏非常快,生活压力非常大,因此造成了健康状况的每况愈下,不但造成个人财富的巨大浪费,也给国家和社会造成了很多不良后果,因此今天我专门搜索了有关文章,学习完后结合自己的经验,特提...
办公族颈部自我保养法
03-25
办公族颈部自我保养法办公室工作者长时间面对电脑,很容易使颈部产生疲劳,出现颈部疼痛。并且由于姿势的不正确以及长时间吹空调受凉慢慢地就引发了颈椎病。现在由于社会生活节奏以及生活工作方式的转变,颈椎病已经成为了...
春季养生茶配方 办公族养肝排毒抗辐射佳品
03-22
现在的办公室上班族们,每天窝在办公室,见不到阳光、空气也不新鲜,整日对着电脑等,这样对健康非常的不利,办公族们应该好好的对待自己!应该如何做呢?在春季这样温暖的季节,不妨多喝点茶,让你们的身体更健康,下面推荐一些适合办公...
汪伪政权为什么不在国民政府原址办公?
10-19
为了达到不战而亡中华的目的,日寇在侵占的中国领土上不断地扶持傀儡政权。1937年日寇攻占上海、南京及苏浙皖三省后,扶植了梁鸿志、温宗尧等汉奸组成的“维新政府”,由于这个傀儡政权主要由北京政府的失意政客官僚组成,号...
让你久坐办公也不累的9个小建议
04-26
由于工作的原因,我们常常在电脑前一坐就是一整天,时间一久,很多人就发现上完班之后特别累。今天小编给大家一些小建议,让大家通过这些事情,久坐工作也不累。1.大腿与地面平行。将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、...
为什么收到金山办公的验证码
10-14
品牌型号:华为P50系统:HarmonyOS3收到金山办公的验证码可能有以下几种原因:1、金山办公的账号被盗或有人恶意攻击。2、有人在尝试登录你的账号或进行恶意操作。3、你的手机号码被不法分子使用短信轰炸,不断给你的手机号发...
白领上班别偷懒 坐久当心变成“办公臀”
05-31
白领上班别偷懒坐久当心变成办公臀办公臀不仅影响美观,日后还容易患肥胖症、代谢综合症、心脑血管疾病,是一种潜在风险。办公臀的出现主要是久坐和不锻炼引起的,脂肪堆积还会引起腰椎、关节等问题。1、多跑楼梯坐办公室...
办公族眼部保养妙招 让你更漂亮
08-26
办公族眼部保养的10个小妙招眼部是人的最重要的感官,对眼部的呵护是极其重要的。整天坐在办公室的我们又能挤出多长时间让眼睛休息呢?该如何对眼部进行保养呢?下面我们就来眼部保养的10个妙招。1、选择含有维生素E的眼霜...
办公费用包括哪些
10-14
品牌型号:iPhone13pro系统:iOS16.0办公费用包括基本生产车间耗用的文具、印刷、邮电、办公用品及报刊杂志等办公费用。办公费的核算的内容包括:生产和管理部门用文具、报纸杂志费、图书资料费、邮电通信费(包括邮票、邮...
办公族四招应对年关综合症
11-10
年关逐渐临近的日子里,焦虑、心烦等不良情绪也在不经意间缠上上班的人们。如果你发觉最近自己情绪低落沮丧,经常处于焦虑、烦躁、无聊和无助的状态中,也许你已被年关综合征缠上了。那么,面对压力,何不学会笑看风雨,试试下面...
办公男人缺运动酿脂肪危机
08-13
一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于是更易受压力的影响。有人认为心宽体胖,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球...
给办公一族送福利!两方法让你远离电脑辐射
07-04
电脑辐射,让上班族特别烦恼,不但会带来辐射病,脸上的辐射斑要去除还得绞尽脑汁。怎样防辐射的效果最好呢?下面小编就和您分享两大小妙招吧!电脑辐射有多大危害?1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,...
头痛并非小事 办公族需警惕5种疾病找上门
03-24
头痛并非小事办公族需警惕5种疾病找上门办公室里的常见病有哪些1、头痛,头痛并非小事症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。原因:工作中用眼过度,长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导...
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