时段的甄选文章

3月11日，十三届全国人大四次会议在人民大会堂举行闭幕会，意味着本次两会时间到此结束。本次两会的召开，意义重大，非同寻常，为“十四五”开好局起好步贡献出巨大智慧和力量。那么，“十四五”是哪个时段？“十四五”主要内容是...

急救是一场跟死神的赛跑，掌握急救方法，或许能让你与死神擦肩而过。研究显示，在意外事故导致的死亡中，其中50%发生在事故后60分钟之内，分别有30%和20%发生在事故后2~4小时和1~4周。大到危及生命的心脏骤停，小到常见的烫伤，都...

部分MM可能会有这样的习惯，什么时候心情好的话，拿到护肤品就涂抹，或者是习惯在睡觉前才懒洋洋去卸妆，从来没有考虑过什么时候护肤才是最佳的呢？如果是这样的话，那就难怪会觉得自己用的产品和别人用的功效不一样了！想要让护肤...

为全身供血的心脏，看似强大，实则脆弱。日前，美国《预防》杂志专栏作家、迈阿密大学心脏学专家亚瑟·盖斯顿根据多年临床经验和多项国际研究，总结出心脏最脆弱的6个时段。在此基础上，本站，教您如何强心护心。1.暴饮暴食后为...

在一天的不同时候，身体出现的不同症状，预示着身体出现了不同问题。以下是一天不同时刻健康自测报告，不妨自测下自己身体健康状况。1、起床时盗汗：盗汗是发烧的征兆，要查明原因；口臭：常常口臭，可能是胃病。2、洗脸时脸色带黄：若...

随着经济的快速发展，人们的生活水平也是进入到了一个新的阶段，对身体的健康也是更加关注了，都会主动去养生保健。其实我们的身体有着一些最爱的保健时段，只要我们抓住这些时段来进行养生，就可以起到事半功倍的效果哦！办=那...

水，是生命之源，人是离开不了水的，很多人也都知道喝水可以减肥，但是我们要怎样可以把喝水减肥的效果发挥到极致呢，我们需要遵循减肥喝水的最佳时间表来完成，那么怎样正确喝水减肥呢，如果你也想要通过喝水来减肥的话，就一起来看...

6个护肤时段必须要抓住6个护肤时段必须要抓住早上6点至7点肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧...

养生需要找对时间，找准方法，才能发挥更大的效力，看看下面的养生最佳时间，你就知道怎样做了，还不赶快行动起来！1、饮茶的最好时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣...

蜂胶作为一种非常珍贵的天然药物，具有丰富的营养价值，特别是对增强人体免疫力功能具有很大的帮助。所以很多免疫力低下的人群，都会选择蜂胶相关产品进行营养补充，尤其是汤臣倍健蜂胶软胶囊深受广大群众的喜爱。那么，这种蜂...

男女性欲有时差，双方性致的最高点会在清晨重合；到中午迎来每天的第二个小高潮。这是因为男女的激素水平在清晨六七点左右，都处于一天的波峰。虽然清晨是行房的理想时刻，但考虑睡懒觉、工作等问题，澎湃激情无暇表达。中午时...

跑步减肥是一种非常不错的手段，跑步减肥可以帮助我们更大程度的消耗我们体内的卡路里，可以有效的促进脂肪的燃烧，但是跑步也需要注意时间段的选择，了解一些跑步减肥最佳时段可以帮助我们最大程度的达到减肥的目的，下面就让...

看过很多的瘦臀方法，却依旧瘦不下来。其实每个人的臀部都不一样，分析自己是属于三种臀型里面的哪种，然后按照小编分享的分时段对症瘦臀方法，轻松运动就能够有效锻炼臀部肌肉，打造完美蜜桃臀。扁平臀由于骨盆松开，导致肌肉衰...

随着美眉们的生活节奏加快，免洗、可直接敷在脸上就呼呼大睡的睡眠面膜越来越流行，也成了不少女性的最爱。睡眠面膜真的能让人愈睡愈美吗？睡眠面膜要每天用吗？是否涂得越厚越好？下面本站分享睡眠面膜护肤法，教你做个美容觉主...

上班一族长时间坐在办公室，想要有效减肥的确是一件比较困难的事情。但是有什么方法能够成功减肥呢？今天，小编就向大家介绍八个黄金减肥时间，让大家在办公室也能轻松减肥。8：00am给你的背包减负出门前检查一下你的手提包吧，...

中医讲究以内养外，春季的干燥问题要通过内外兼修来解决，不仅要在黄金时段来护发，更要在春季补充维他命B族来调理干燥问题。以内养发护理头皮中医说“以内养外”，可见吃对于头皮健康的重要性，但我们往往为了口腹之欲而遗忘...

无论身体或心理，老年人都要比年轻人脆弱许多。《生命时报》采访多位专家，他们指出，一天中，老年人需要提防4个危险时段。针对不同的危险因素，专家提出了详细对策，有助于老年人提早预防，防患于未然。6～10点：脑卒中高发晨起后到上...

科学研究，正常人一天中有五个时段特别想吃东西，对于想瘦的你，往往很难抵御美食的诱惑而放纵食欲。下边我们就教大家怎么才能在这五个关键时段有效控制食欲，顺利收获苗条身材。7：00——清晨醒来的饥肠辘辘饥饿揭...

运动是保持身体健康和维持身材很好的一种方法，每天都坚持运动，不仅可以增强身体的体质，提高身体的免疫力和抵抗力，而且还可以起到提升气质和瘦身的作用。而且运动的种类很多，分为有氧运动和无氧运动，每种运动的方式都有很多...

黄金时段一：上班一小时后此时距离早晨出门前的护肤并未太久，但路途上的污染、室内的自由基已经开始瞄准你的肌肤了。拿出一瓶温和喷雾最合适不过，为肌肤补一次水分，巩固出门前的肌底功课。别忘了均匀喷洒后，需停留10秒左右...

春天的天气多变，而紧闭窗门就是理所当然的事儿，但长时间关闭窗门也会带来健康隐患。今天小编在这里就给大家一个提醒，以下这7个时间点最该开窗通风。早起后睡觉时室内空间往往比较封闭，经过一整夜的呼吸吐纳，卧室中的空气...

长期坐在电脑前，缺乏足够的运动，再加上饭后没有消耗热量，导致现在很多的白领都有了小肚腩，很多白领都在为此苦恼。现在就提供你一套完整的瘦身法，让你在任何场合时时刻刻都在减体重。一、上班前1、早睡早起，帮助身体脂肪燃...

在我们的社会中，不管是年轻人还是老年人都很喜欢运动跑步，但是我们一天中有那么多的时间段，我们到底要在哪个时间段来跑步么，接下来让小编为大家介绍有关于跑步最佳时段的相关知识，大家可以认真学习下，在生活中我们在合适的...

针对男性保健这个问题，有关专家特别提出了以下十个保健的黄金时段：1刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。2饮茶的...

居民用电是分时段的，一般分为四个时段，分别是尖峰、高峰、平段、低谷。尖峰是19点-22点，高峰是8点-11点、15点-19点，平段是7点-8点、11点-15点、22点-23点，低谷是23点-次日7点。，简称津，别称津沽、津门，是中华人民共和国省级...