白菜的甄选文章

我们都知道饭前喝汤苗条健康。我们在吃饭的时候，都是喜欢喝汤的。汤品的种类有很多的，但是我们都知道现代生活中大多数人的做饭的时间都是比较短的，因此我们就要选一些比较好做的汤品的。白菜三鲜汤这种汤品就是其中一种...

白菜来做汤的话也是可以达到减肥效果的，不过这个就要看家怎么做了，白菜可以用来做很多汤，白菜汤也是香甜可口的，白菜有些甜味，但是这个甜味不会太甜，人们吃着感觉是清爽可口的，白菜的减肥效果也不错，用来煮汤的话算是比较清淡...

白菜，是冬天人们食用的主要蔬菜，白菜对于人体健康来说是非常重要的。但是由于保存的方法不当或者其他原因，白菜容易出现腐烂的现象。当白菜烂掉的时候，是否还可以食用呢？烂白菜对健康的危害有哪些呢？带着这些问题，下面一起来...

女性在怀孕期间饮食是很值得重视的，很多怀孕的女性，在平时的饮食上不够注意，乱吃一些食物，就会造成一些不好的现象，女性怀孕的时候要补充足够的营养，要知道什么样的食物是不能吃的，那么孕妇能吃海白菜吗，对于女性怀孕能不能吃...

一旦我们的身体出现不适就会对我们的正常生活有很大的影响，虽然食物能让我们填饱肚子，但是食物选择不当身体也会出现不舒服的，下面一起看一下哪些人不适合吃白菜。副作用大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多...

冬季是大白菜频频走上餐桌，最受青睐的季节。古有百菜不如白菜之说，白菜含有多种营养物质，可以达到润肤滋养美颜等多种功效。但本站提醒你，白菜不是百搭之菜，食用时须注意10大事项。白菜的价值1、吃白菜能补钙。大白菜含有...

减肥就是为了更好的帮助我们保持身材，预防一些肥胖疾病，所以确实是肥胖的话，那么大家就需要注意，采取最有效的解决方法了，而现在人们比较倾向于水煮白菜减肥法，那么你知道如何制作吗，下面要为大家具体来介绍一下吧！第一种：全流...

一、素炒白菜。1、准备食材：白菜、食用油、花椒、蒜片、干辣椒丝、生抽、陈醋、盐。2、锅中放油，倒入花椒、蒜片、干辣椒丝，大火爆香。3、倒入白菜。4、倒入生抽、陈醋、盐，大火爆炒2分钟。5、出锅即可食用。二、糖醋白菜...

在海白菜中含有的各类营养也是很充分的，尤其是其中含有的水分比较多，此外也含有很多的蛋白质成分以及丰富的碳水化合物，含有的粗纤维素也很丰富，最值得一提的是海白菜中的矿物质成分和维生素成分也比较多，所以吃海白菜是可...

到了冬天，白菜就是我们北方地区常吃的蔬菜，家家户户都会种植白菜准备过冬。白菜可以与排骨炖在一起，也可以和肉丝炒在一起，总之，白菜的用途是很广泛的。最让人留恋的就是白菜排骨汤的滋味，汤美味、肉质嫩、菜清爽，不管是哪种...

马铃薯有地下苹果之称。富含糖类，含有较多的蛋白质和少量脂肪，也含有粗纤维、钙、铁、磷，还含有维生素C、维生素B1、维生素B2以及分解产生维生素A的胡萝卜素。每100克鲜马铃薯所产生的热量达318千焦。比一般谷物食品高1...

白菜埋地里过冬的方法比较常见的有以下几种。地窖储存，地窖的温度比较稳定，湿度适宜，适合白菜冬季储存。土藏法，在自家院子先挖好土坑，把土壤晾晒两天，将白菜根部朝下一颗一颗埋好，天气渐冷后，用干土在白菜上部慢慢覆盖。晾晒...

白菜是很常见的一种蔬菜，粉丝也是很多人都很喜欢的一种面食。白菜和粉丝的结合，似乎理所当然地成为很多人的选择，所以，白菜粉丝汤成了很多人家里的一道美食。其实，白菜粉丝汤的做法都很简单，但是它又有好几种做法，都有不一样...

美味白菜的减肥，美味效果好。白菜的营养价值很高，它的最大特点是含有丰富的纤维素，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘。每天选择两餐吃白菜，不管是水煮的还是清炒的都可以达到很好的减肥效果。减肥、清肠又养生的“白菜粥”...

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白菜是生活中常见的蔬菜，不仅富含多种营养元素，而且因为它的膳食纤维增强人体肠胃蠕动，促进消化，还能一定程度上帮助人们减肥呢，但是白菜怎么做减肥效果好呢？1.水煮白菜材料：白菜心2000克、瘦猪肉300克、酒、精盐、酱油、淀...

卷白菜跟胡萝卜的做法：1、准备材料：大白菜340克、胡萝卜170克、油适量、香醋适量、白糖适量、盐适量、味精适量。2、将大白菜清洗一下，切丝待用。3、将胡萝卜丝下入清水锅中焯开捞出。4、烧锅倒油烧热，下入切好的大白菜翻...

白菜前期生长出的是最外层的真叶，它们是按照一定的开展角度规则排列成圆盘形状的，学术上称作莲座叶，这一部分叶子农民在采收的时候都会去掉。等白菜长到一定的大小，也就是莲座叶达到10余片时，遇到气温慢慢降低，就会从生长点...

现在很多的人的生活变得特别的没有规律的，搞得大部分人都没有时间去吃早餐的，但是长期这样不吃早餐就会导致自己的身体出现一些问题的，很容易就患上疾病的，或者是对于自己的胃部出现损害，所以早餐可以试试白菜猪肉粉丝汤，不...

１、主料：白菜杆、猪肉、蒜苗。辅料：植物油、盐、红辣椒、姜、生抽、五香粉、香油（可选）、鸡精、淀粉。２、把白菜杆洗净，切斜条，蒜苗洗净切段。３、红辣椒洗净切丝，猪肉切丝，用生抽，淀粉、五香粉拌均匀，加香油拌均匀，静止一会入味姜切...

产妇能吃白菜吗？这个问题对于产妇们而言是非常重要的，所以对于大部分产妇朋友们来说，都是非常想要了解这个问题的。白菜是我们大家在生活中经常可以吃到的一种蔬菜，而且这种蔬菜在我们的周围也是广泛分布的。白菜的吃法有...

冬季，大白菜是餐桌的常客，有冬日白菜美如切片之誉，其营养价值高，含有90%的纤维素，还富含维C及维E等，在空气干燥的秋冬季节，多吃白菜可起到护肤和养颜的功效。大白菜要成为佳肴，在烹调时有一些讲究：先洗后切；不宜用煮后挤汁的方...

女性总是不断的追求美丽，减肥也是女性当中永不变的话题，往往有很多女性为了拥有更完美的身体总是通过节食的方法进行减肥，这样会导致我们的身体出现营养不良，对健健康是非常不利的，如果我们调整好饮食多吃卡路里低的食物，这...

海白菜并不是白菜，而是生活在海边的一种藻类，在低潮的岩石上就可以看得到它的身影，海白菜的食疗作用很多，可以清热解毒，利水等作用，所以人们对这海边的食物也是很感兴趣，炎炎夏日人们经常去海边游玩，但也容易中暑，这时人们就常...

白菜豆腐粉丝汤这道菜的特点是可以补益脾胃，延年益寿，做这道菜的时候最好是用砂锅，这样的话会比较入味，并且砂锅煮的东西也比较健康，冬天是吃白菜的大好时机，尤其是它与豆腐粉丝放在一起做汤喝，不仅美味营养，也更能体现家庭的...