类人的甄选文章

我们都知道水是人类生命的源泉，正确的饮水方式对咱们的身体健康是很有帮助的。大家都知道每天至少要喝七杯水，但是却很少有人知道这7杯水的最佳饮用时间是什么时候;人们都知道早晨要喝水，但是却很少人有知道早晨的这一杯...

龙虾的营养价值1、从蛋白质成分来看，龙虾的蛋白质含量为18、9%，高于大多数的淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成优于肉类，含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙...

醋作为传统的发酵食品，含有氨基酸、有机酸、维生素和矿物元素等营养物质，适量食用对人体有益。醋是一种不错的调味品，平时也会推荐病人少吃点盐用醋来调味，这样能保护B族维生素和维生素C不被破坏，还能促进人体对铁的吸收和...

现在的人，基本上都是在忙忙碌碌的工作中度过了一天，都坐在电脑前面，很容易出现身体干燥的现象，而且不利于身体水分的更新和补充。很多人身体处于缺水状态也不补水，这就严重了。我们很多时候其实都要喝水的，补充水分。缺水会...

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质，其中的脂肪、铁、钙也容易被身体吸收利用。鸡蛋中含量丰富的维生素A、维生素B2、维生素B1等都是我们身体迫切需要且容易缺乏...

夏季养生喝什么好呢？大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载：绿豆，甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食，消肿下气，压热解毒。绿豆味甘、性凉，归心、胃经，具有清热解毒...

夏季高温炎热，再加上一些人体质不好等原因，中暑就成了常有的事情，那么中暑了怎么办呢？哪些人容易中暑呢？中暑了有哪些急救措施呢？中暑吃什么好呢？这些问题是很多人都关心的问题，那么接下来就有小编一一为大家解答吧。现在是一...

肿瘤患者，特别是晚期的恶性肿瘤患者，因癌肿转移，常常会感到剧烈的疼痛，觉得浑身难受。癌痛又往往让肿瘤患者备受折磨，生活质量大为下降。尽管治疗癌痛有各种效果不错的止痛剂，但有的家属担心长期应用止痛剂有副作用，容易造成...

随着气温一天天升高，一些朋友们开始用洗冷水澡的方式消暑。但是由于每个人的身体状况的不同，不是什么人都适合冲冷水澡的哦！比如下面这几类人在生活中就应该尽量避免洗冷水澡。1、血压过高的人皮肤一接触冷水，血管就急剧...

这5类人吃大蒜不会防癌会伤身眼病患者古人说：蒜治百病唯害一目。长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说荤辛害目，蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼...

·造人时间决定宝宝性别由于生女孩的精子比生男孩的精子存活的时间更长，因而这位产科专家建议，如果想要女孩的话，就在排卵前的3~5天进行性交，这样精子中的X染色体会有更好的机会。如果希望生个男孩的话，那么应该选择...

多喝水有6大好处5类人更应多喝众所周知，多喝水是有很多好处的。尤其是接下来要为大家科普的5类人群，更加应该多喝水。那么，要怎样喝水才是最健康的呢？今天，还要为大家介绍的就是喝水的坏习惯都有哪些，快来一起了解了解吧。...

牛奶被大众所接受不仅因为它营养价值高，还因为它是种大众“食物”，适合任何范围的人群，但今天小编就要给大家讲讲不能喝牛奶的人都有哪些？这9类人喝奶等于穿肠毒药牛奶被大众所接受不仅因为它营养价值高，还因为它是种大众...

春节过后，春天的脚步就近了。进入春季后，万物复苏，流感也开始多发。那么在流感集中高发的季节，哪些人最容易中招呢？接着往下看吧。第一种、太过于焦虑不安当你对于周围的事物充满怀疑，整天处在焦虑不安的情绪当中，就容易给自...

不宜吃阿胶的人群：1、体内湿邪重的人不宜吃阿胶：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。2、体内有淤血的人不宜吃阿胶：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌...

花生又叫落花生，因其能滋养补益，具有养生延年的功效，在民间被叫做长生果，也被誉为素中之荤。下面和本站一起来了解一下。专家指出，花生味甘性平，营养丰富，具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效，能降低胆固醇...

蜂蜜富含多种营养，是养生保健佳品。但是蜂蜜虽好，并不是人人都适合吃的，有那么4类人是不宜吃蜂蜜的，千万要当心了。1、肝硬化患者不能喝蜂蜜一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低...

4类人最容易皮肤早衰4类人最容易皮肤早衰1、嗜吃甜食甜食中糖分的含量很高，而没有被身体消耗掉的游离糖分子遇到肌肤底层的细胞，就会让皮肤很容易发炎。同时它还会还阻碍胶原蛋白的网状结构，使得皮肤越来越松弛，皱纹也会...

花生的营养价值很高，对人体有很多功效，而且它的做法也很多。但是花生竟是这6类人的健康杀手，下面小编就来介绍下。1、痛风患者痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情...

现在越来越多的人不敢吃肉，素食主义饮食甚至成为追求健康者的时髦标签。其实，肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。机体的各种组织维护、代谢所需要的各种酶等，都需要蛋白质。同时，肉类还...

到了这个季节家家经常煮绿豆汤，绿豆解毒看来是众所周知的。但以下几类人不适合饮用：1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻(...

“春捂秋冻”引是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促...

冬季最不适宜吃辣的7类人我们都知道在寒冷的冬季适当吃辣能有益身体健康，但是其中有部分人并不适合吃辣，下面为大家介绍冬季最不适宜吃辣的7类人，供大家了解。痔疮患者痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，会刺激胃肠道...

豆浆有什么禁忌？5类人不要喝豆浆Q：喝豆浆能保护心血管、预防糖尿病和防衰老？A：大豆的蛋白质含量是很高的，大约有35%～40%左右，它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。除蛋白质、钙、铁等各种微量元素和矿物质外，大豆中还含有植...

维生素几乎是每个家庭都会备有的营养素，可以根据自己的不同情况来适当食用维生素，维生素的作用及功效分别都有哪些？复合维生素是什么意思？我们日常服用的维生素c的作用是什么？生活哪些人不能吃维生素？心脏病患者：避免维生素E...