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八忌的甄选文章
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上班族养生八忌
10-27
上班族养生八忌上班族养生八忌一忌超负荷工作。随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节,中枢神经系统持续处于...
孕期饮食八忌八宜
05-18
孕期的准妈妈的饮食可是非同小可,不光供养自己,还得顾及肚子里的小宝宝,要吃得舒心,更要吃得健康。不过要想真正做到合理饮食,需要注意的地方还真不少,哪些东西不适合孕妇,哪些东西又是适合的,的确需要一番研究。本人正好对这...
白领美眉夏日养生八忌
08-23
现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。而往往有些习惯是现代女性们容易忽略的,故在此提醒大家。一、忌超负荷工作随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工...
用力挤乳易患病美乳八忌
12-16
用力挤乳易患病美乳八忌强力挤压乳房易患病女人美乳8不宜女性健美的重要标志之一,就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么,怎样才能养护好乳房,并达到健美效果呢?不少女性缺乏乳房护理知识,结果不仅没有科学地...
秋季谈养生 进补需有八忌
07-04
根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应注意八忌:一忌无病乱补。无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖,血中胆固醇增多,易诱发心血管疾病。二忌...
科学养生八大禁忌
12-01
养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。以下这些养生的忌讳你一定要看看。一、老了才养许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新...
公布起床时有八大禁忌
02-14
起床是迎接一天生活开始的第一个动作,但是你知道吗?在经过一夜的睡眠之后,起床也是很有学问的,因为它直接关乎到身体的健康。那么起床时有哪些禁忌呢?下面小编就为你详细介绍一下吧。起床的禁忌经过一天社会活动之后人体会...
天凉好个秋 睡眠八大忌
09-25
人们从难耐的盛夏走进了风轻云淡的秋天,在这个秋高气爽的季节大家终于可以安安稳稳的睡个好觉了。不过,秋季向来被人们称为多事之秋,就连睡眠也是有不少讲究的。秋季睡眠要在以下几个方面多加防范,这样就可以平安无事地度...
春季养生八个禁忌
12-24
目录:第一章:春季养生牢记8个禁忌第二章:春季养生吃什么能防病健体第三章:春捂之要在于腿春天人体各种机能开始逐渐活跃,因此春季养生不可小视,古语说一年之际在于春,因此做好春季保健能为全年的健康打好一下基础。那么春季...
吃海鲜八大禁忌一览
12-18
吃海鲜八大禁忌一览1、海鲜水果同吃会腹痛鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成...
丽人社交场合八大禁忌
12-03
刚进入Office的小姐在工作中不可避免的要出入各种社交场合应酬,要给人留下美好印象,不可以不注意风度仪态哦!以下是社交场合切忌出现的8种表现,lady们可千万要注意,别让一些小动作损害了你的形象。不要木讷肃然:在社交场合...
八月瓜有哪些禁忌?八月瓜能美容吗?
11-16
八月瓜是木通科八月瓜属植物,也被称为八月炸、野香蕉、牛腰子果等,因为每年八月份的时候其果实就会成熟裂开,所以得名八月炸中药名称"预知子"。不同地方的叫法有所不同,如福建等地把八月瓜称为"拉"(音),因八月果熟开裂而得...
男士剃须八大禁忌
01-22
男士剃须八大禁忌正确剃须法:先使用剃须膏,先用温水将胡须部位拍湿后,再挤少量剃须膏均匀地涂抹在胡须上,待泡沫出现或稍等片刻后,即可开始刮须。剃须时应绷紧皮肤,以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力,并可防止碰破皮肤。尤其年...
立秋养生牢记八大禁忌
02-06
立秋进补八大禁忌忌无病乱补无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症...
秋季睡眠注意八大禁忌
12-19
秋季气候凉爽,人们睡眠的气象条件大为改善,但如果不适当加以注意,睡眠质量将会大受影响。所以,秋季睡眠应该注意以下几个方面:一忌睡前进食这将会增加肠胃负担,易造成消化不良,有害身体,还会影响入睡。睡前如实在太饿,可少量进...
秋季睡眠有八大禁忌
11-13
一忌睡前进食这将会增加肠胃负担,易造成消化不良,有害身体,还会影响入睡。睡前如实在太饿,可少量进食,休息一会儿再睡。二忌饮茶茶中的咖啡碱能刺激中枢神经系统,引起兴奋,睡前饮过浓的茶会因之而难以入睡,饮用过多的茶会使夜...
养生八大忌你犯了几个
06-19
养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。总之,养生就是保养生命的意思。但保命保错了的话,不但没有赚到反而会亏本,以下这些养生的忌讳你一定要看看。一、老了才养许多人认...
儿童看电视的八大禁忌
02-28
学龄前儿童看电视要养成良好习惯,否则,会给身体带来危害。以下就是儿童看电视时需禁忌的事项,希望引起家长的注意以保证孩子的健康。1、忌时间过长儿童正处在身心迅速发展时期,每天长时间地看电视,容易使孩子神经系统与机...
男人健身的八大禁忌
08-06
(1)不要盲目参加超过你的能力的活动,应该通过力所能及的体育活动来锻炼身体。(2)在有条件的情况下,请体育教师或运动学专家根据你的体质健康状况给你开运动处方,它指导你有目的、有计划地进行安全、科学的锻炼。(3)每次...
生活急救的八大禁忌
11-12
家庭急救是很重要的,但急救过程中必须注意:戒因小失大当遇到急重病人时,首先应着眼于有无生命活动体征,知道现场急救时必须对病人作哪些初步检查,看病人是否还有心跳和呼吸,瞳孔是否散大,如心跳停止、呼吸停止,则应马上作口对...
面试时的八大“嘴忌”
07-09
对于面试,很多人都有这样的一种理解的误区:面试一测外貌;二测口才。我认为,除特殊行业的特殊要求外,如上两方面是远远不够的。比如讲究知识型的用人单位,如果也招来那些只有外貌和口才而没有真本领的员工,那就无异于买花瓶了...
八珍汤的禁忌有哪些呢
02-28
相信在日常生活中很多朋友都意识到养生对自己身体的重要性,因此越来越多的朋友都会在饮食中注意食补,那么养生汤的运用就会比较多了。而八珍汤对我们的身体具有良好的功效,因此也广泛受到了人们的喜爱和认可。但是它也有...
孕妇生活的八大禁忌
05-02
孕妇的身体健康是家人最为关心的一个问题了,如果孕妇出现了这样那样的一些异常情况,不但容易影响到孕妇的身体而且也会影响到胎儿的成长,所以我们建议广大的孕妇朋友们一定要做好日常的护理工作,那么孕妇在生活中有哪些方...
秋季养生 八大禁忌
11-13
立秋一到,虽然天气早晚凉爽,但是白天还是有秋老虎的肆虐,所以人的身体很容易会出现倦怠、乏力等现象。根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,秋季进补是十分必要的,但进补不可以乱补,应注意避免以下问题。1.忌无病乱补。没有病乱...
女人需知八个护胸禁忌
02-28
女人需知八个护胸禁忌一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应...
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