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职场女白领 橡皮人的心理健康问题
10-21
问题一:成功人士更需调整心理一位负责销售的副总经理,为企业全心全意干了10年,立下了汗马功劳。但是,他觉得获得和付出不相称,尤其是和总经理相比,心理就更不平衡了,然而,他又没有单干的信心,因此异常矛盾和痛苦。解答:白领更容...
女白领日常如何保健?利用上班时间做运动
06-01
白领族作为“亚健康”症状的高发人群,平时的养生保健是不可以不注意的。身体各部位、各关节的部位保健、营养饮食的调理、生活睡眠的规律化……一不注意,日积月累多方面都会有问题,那么,白领女性日常保健需要注意哪些方面...
女白领的幸福强心剂
06-01
女白领的幸福强心剂白领女性一般至少意味3个令人羡慕的状态:经济自主、多些学习机会、多见识些不同的人。如果觉得我的说法有问题,特别是后两者,那我敢说是你画地自限的厉害,尤其是那些个每天哀怨自己在两点(家与办公室)...
这些坏习惯会易致女白领宫寒
03-01
白领一族大部分时间都是在办公室度过,由于长期坐在办公室,导致引发不少疾病。7个坏习惯让女白领易致宫寒,如果你的身体不适,以下7点千万要记住,好好爱惜自己的身体。这些坏习惯会易致女白领宫寒一、7个坏习惯易致宫寒1、衣...
女白领宫寒的原因有哪些
06-01
白领一族大部分时间都是在办公室度过,由于长期坐在办公室,导致引发不少疾病。七个坏习惯让女白领易致宫寒,如果你的身体不适,以下七点千万要记住,好好爱惜自己的身体。一、衣着太单薄一到夏天,女人们都在展露肌肤,美腿、玉臂...
女白领最爱喝的滋补茶
06-01
薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。Tips,10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。菊花茶菊花...
红粉兵法:职场女白领的巧言秘笈
03-26
红粉兵法:职场女白领的巧言秘笈现在我们教你几招巧言秘笈,包你以后无论在职场上,在party中,还是在朋友身边,都可以轻而易举地跨过与别人之间的栅栏,做个巧舌如簧的善辩女子。秘笈之一:陌生朋友攻略在觥筹交触、犹如美女帅哥...
女白领经常不吃午餐 谨防“午睡综合症”
01-09
很多上班族在午膳时间过后会出现午睡综合症,饭后特别容易渴睡,尤其是下午2时至4时之间。那么,午后犯困是什么原因?上班族是否需要午睡?女白领经常不吃午餐,谨防午睡综合症专家认为,导致午睡综合症的一大原因,是许多上班族午餐...
女白领怀孕要防办公室杀手
06-01
多晒太阳防缺钙。怀孕五个月后胎儿进入快速生长期,从母体吸取的钙质和其他营养越来越多。除了补钙,通过“日光浴”来促进钙吸收也是重要的途径。因此,如果条件许可的话,孕妇最好将办公室的座位调到尽量向阳的位置,每天午休...
女白领最容易误解的职场人际“陷阱”
11-21
女白领最容易误解的职场人际陷阱女白领最容易误解的职场人际陷阱一、邀请你下班后喝酒的客户不少跑业务的工作都免不了陪客户喝酒,但是奉劝你应避免下班后单独和他去喝酒,除非已经和这个人建立一个良好的业务交情,并确知...
女白领需警惕10个健康警报
06-01
虽说压力会促使人进步,但是经常在重压下生活,尤其是生活在大都市的女性白领,健康状况最易出现异常,各种疾病也将储势待发。粉刺、感冒、月经不调、心悸等疾病与压力密切相关,压力是现代女性健康的强势敌人。下面,我介绍女性...
美女脱衣要加薪,碉堡了,对面写字楼女白领脱光求老板加薪
11-20
有网友在论坛发帖上传一组随拍照片,照片中一妙龄女郎当众脱衣举起要加薪的牌子,寻求支持!以下是这组美女要加薪脱衣服照片:一个长发及腰的美女穿着黑色蕾丝裙举着个牌子,上面写着要加薪,下面还写着啥,LZ也不敢走近仔细看,所以...
职场女性的职业通病有哪些?女白领应警惕“过劳肥”
10-11
微博上在热议一种职业通病叫做过劳肥,律师、记者、IT人士等都是最容易中招的人群。过劳肥有什么危害呢?那么除了过劳肥这些职业病,职场女性还可能存在哪些健康问题?职场女性的职业通病有哪些?职业女性白领应警惕过劳肥专家...
职场女白领要对症喝汤
06-01
喝汤也有学问,感冒时不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。女性例假前适合补性温的汤,补得过火会导致经血过多。具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜。工作...
最适合女白领的膳食方案!
01-14
最适合女白领的膳食方案!一个水果每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个,长年坚持会收到明显的美肤效果。二碟蔬菜每天应进食两碟品种多样的蔬菜,不要常吃一种蔬菜,一天中必须有一碟蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生...
缓解中年女白领的心理危机的方法
06-01
缓解中年女白领的心理危机的方法缓解中年女白领的心理危机的方法中年女白领的心理危机绝非少见,那些条理性强,工作效率高,责任心强的人易产生忧郁心理。实际上,正是一些有成就的人,他们对自己往往有着比一般人更高更完善的...
职场提醒:职场女白领要小心这几种极品男人
06-22
MM们刚刚投身职场,不小心就踩上了职场极品男人的惊雷,社会比学校复杂,这些极品男人个个都要小心。从小了说,不小心在职场上要栽跟斗,从大了说,没准要失心失魂失身都是有可能的。职场提醒:职场女白领要小心这几种极品男人所以...
上火怎么办?女白领压力大易上火应多吃“清火”食物
07-21
现代女性生活不规律,常常上班忘记了自己身体的保健,而且工作压力大,总是会导致上火的情况出现。火气太大会让整个人都觉得很难受,肌肤也会受到一定的影响。女性压力大更容易上火,不妨试一试清火食物以及一些小窍门:上火怎么...
三个坏习惯让妇科病缠上女白领
10-27
三个坏习惯让妇科病缠上女白领十年前办公室工作者十分让人羡慕,但是如今,办公室一族也不好干了,不仅压力大,要承受辐射的危害,同样其健康也是让人担忧,很多女性工作者常常会被妇科疾病光临,那么妇科疾病为何偏爱办公室人群呢...
女白领节食减肥减出肺结核
05-19
都说“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月恋人没……”27岁的白领刘小姐为了瘦身,简直是拼了命,没想到瘦虽然是瘦了,却减出了肺结核。刘小姐从3月起便开始通过节食和运动减肥,除了中午和早上吃得特别少,晚上只吃水果不吃...
常穿高跟鞋腰椎很受伤 三妙招助女白领护好腰椎
06-01
高跟鞋是许多女性至爱之物,穿在脚上不仅能让身材显得更苗条,还能尽显曼妙身姿。其实常穿高跟鞋形象分是提高了,可健康分却会下降,不光脚疼,连腰椎都苦不堪言。常穿高跟鞋会伤腰椎一项针对北京市近4000名18岁以上人群的问卷...
中年女白领的三大健康危机
10-27
当家庭步入平稳期,当事业渐入佳境时,“奔四姐姐”们的身体却渐渐进入了多事之秋,保健成了她们常常挂在嘴边的字眼。医学专家提醒,中年女性要想健康,关键要注意爱护韧带、检查乳腺和进行心理调整。韧带——天生脆弱40岁的王...
职场女性的说话技巧:职场女白领必学的甜言蜜语和说话技巧
01-21
学会说是OL纵横职场最重要的一课。身在职场,熟练掌握办公室甜言蜜语规则,相当于人在江湖,深谙四两拨千斤之道。职场女性的说话技巧:职场女白领必学的甜言蜜语和说话技巧职场女白领必学的甜言蜜语和说话技巧面试时说话技巧...
五大危机逼近了女白领
10-27
五大危机逼近了女白领五大危机逼近了女白领规划危机:未来该做什么?我很茫然。你热爱你的工作吗?你给你的晋升腾出了多大的空间?你有没有参加一个以上的学习班?如果以上回答都是NO,那么请你思考最后一个底线问题:设想一年、两...
教女白领拒绝职场陪酒应酬的十大绝招
10-06
单位有应酬,特别是来客大都是男人的时候,领导就时常会想到把单位的女人拉上去陪酒。领导可能最喜欢喊二种女人陪酒。一种是不一定长得漂亮,但绝对能喝,可以让男人招架不住;另一种则是不一定能喝,但绝对长得漂亮,这样酒桌上就...
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