菜谱的甄选文章

猪肝对于老人和小孩来说都是一种不错的食材的，这是由于猪肝是一种补血的食品，另外也是含有比较丰富的蛋白质的，所以食用价值较高。而关于猪肝的做法也是比较多的，其中猪肝汤便是其中最为常见的做法了。下面具体为大家介绍...

健康减肥的方法无非就是运动和饮食相结合，运动计划的话比较好制定，但是寻找具有减肥功效的菜谱，却是比较困难的。而且虽然很多食谱具有减肥效果，但是如果吃的过多，一样不会有任何的减肥效果。因此，为了让您可以快速健康的减...

现在的人越来越注意自己的身体健康状况了。越来越注重养生。一些日常生活中的食物，对我们的身体影响还是很大的，要是想保持一个好的身体，保持身康的养生习惯，下面我们就了解一下家常汤菜谱大全是什么。一、米汤制作原料：大...

莴笋、菜花、菠菜、番茄、莲藕、黄瓜等等。莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利；菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是非常好的血管清理剂；菠菜中丰富的核黄素是...

砂锅是做各种粥类和菜类的最好的设备，砂锅需要慢火温炖，这样做出来的粥，味道浓厚，还可以保持多的营养元素，但是很多人把握不好砂锅炖粥水的时间，也不知道砂锅粥里菜谱有哪些，下面我们就介绍一下砂锅粥菜谱。1、虾半斤，洗净，剪...

饭店热门菜谱你都会做么？饭店热门菜谱你都会做么？辣子鸡丁的做法原料：笋鸡200克，青笋100克，泡辣椒25克，大油60克，酱油，料酒各20克，味精3克，盐3克，白糖15克，湿淀粉20克，醋5克，葱、姜、蒜共50克，汤少许。做法：1、将鸡肉切1厘米见方的丁，...

一提到减肥这个词，相信每个女人都会很感兴趣，减肥似乎成了女人一辈子为之奋斗的事业。很多人想减肥但是又控制不住自己的嘴，一天到晚的吃，尤其是在晚上，我们说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。晚上吃太多不容易消化，有些人...

对于爱喝汤的朋友来说，不妨来了解下汤类大全菜谱哦！这样的话，就可以自己动手制作靓汤啦！那么汤类大全菜谱有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍三款汤类大全菜谱的做法，想要了解汤类大全菜谱有哪些的朋友可以接着往下看哦！下面请...

平时的时候人们在生活中不注意饮食的调理很容易就会出现消化不良的情况，消化不良它是由胃动力障碍所引起的一种疾病，消化不良，包括功能性消化不良和器质性消化不良两种，出现消化不良时要注意日常的饮食，饮食上最好选择多吃...

其实现在的儿童在饮食方面需要特别的注意的，尤其是一些比较小的宝宝来说的，首先就要吃一些比较容易消化的，而且有兴趣的食物的，那么下面我们就一起来了解一下儿童营养食谱。饮食首要一条是对孩子的食物巧加选择，选择那些无...

话说在宫中只有皇帝是真正意义上的男人，后宫中的佳丽三千，皇上那么多的女人是宠幸不过来，尽管三千佳丽是个虚数。有些皇帝沉迷于情色，不得不利用外界的助力。那时候没有伟哥，皇帝们吃什么来催情？且往下看。古代的嫔妃侍寝是...

夜尿频多是怎么回事呢？老人尿频夜尿多怎么办呢？今天小编推荐几款治疗夜尿频多的菜谱。让大家即能获得营养又可以改善夜尿频多的症状。夜多小便是件令老年人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡...

立春过后就表明春天到了，春季孕妇喝什么粥好呢？春季饮食重在升阳驱寒。以下是适合春季孕妇喝的10道滋补养生粥。粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益...

番茄是我们生活中最常见的一种蔬菜，它因为含有大量的维生素和矿物质受到了很多人的喜欢。并且经常食用番茄对我们的身体有很多的好处，能够很好调理我们的身体，其中番茄就有很好的减肥效果，但是一定要掌握好吃法，下面一起了...

下午茶的历史，以追溯到英国17世纪，延续至今逐渐变成了现代人的休闲习惯。使得人们通常喜欢一边吃着西式糕点直至今日下午茶的文化也开始入围了中国餐饮文化的一部分之一，并且在世界范围内都有崛起的现象。接下来推荐两道...

糖尿病是很常见也是患病人群非常广的一种疾病，一般糖尿病患者体内的糖分都是很高的，而且糖尿病患者在日常一定要按时服药并且要注意科学合理的饮食，一旦饮食不规律或者吃了些糖分高的食物都很容易加重病情，那糖尿病患者在...

在我国，患有高血压的人数正在呈现出逐年上升的趋势，而在患上高血压后，人们如果平时有不良的生活习惯或者饮食毫无节制的话，就会诱发血压的持续增高，因此，在日常饮食中，高血压患者要多吃一些能够对该病改善有效果的食物。高血...

目前社会上越来越多的菜谱诞生，越来越多的带有心想词语的饭菜诞生于家家户户中。有的名字都耳熟能详，但是这个瓦罐煨汤菜谱我们却没有听说过。因为我们从来没有接触过，我们连瓦罐煨汤这个名字都没有听到过，更别说瓦罐煨汤...

随着当今生活水平的提高，补肾在男性中较为流行，目前西医研制而成的壮阳药品种较繁多，但因为壮阳药市场鱼龙混杂，导致很多人有很大的疑虑，那么补肾壮阳的食谱有哪些呢？干煎蒜子大虾原料：虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。做法：虾洗净...

宝宝一岁半了，对营养的需求量就更大了，因此，家长们要对宝宝的饮食做些调整了。那么，1岁半宝宝食谱有哪些呢？宝宝食谱的做法是什么呢？下面，我们一起到文中看看一岁半宝宝食谱大全吧！一岁半的宝宝聪明好动，对世界充满好奇心。唯...

在我国上个世纪六十年代的时候，疙瘩汤一度在北方十分流行。在那个年代很多家庭为了节省开支，也是为了省事，晚上的时候经常做汤菜来吃，面食是北方人最钟爱的食物，当然，如果仅仅制作成馒头或者是面条会略显单调，于是聪明的人们...

随着人们生活水平的提高，越来越多的人注重饮食的健康。药膳饮食也越来越引起人们的重视。大家知道药膳对大家的功效与作用吗？知道药膳有哪些食谱吗？那么，让三九养生堂的小编来告诉你什么是最有营养的药膳饮食，一起来看看吧...

在女性当中，每十位女性当中就会有六位女性有贫血的症状，不分轻重。可见贫血在女性朋友当中是非常常见的，应该要引起重视。贫血对于怀孕期的女性来说影响是最大的，很可能引起流产或者是难产、早产。所以如果准备要孩子，一定...

夏天是一个比较热闹的季节，由于夏季的温度高，会使得我们荷尔蒙分泌量也和平时不一样，导致我们体内火气重，那么夏季清热去火的菜谱有哪些？青笋炒木耳莴笋抗过敏，爽口又排毒食材：青笋500克、木耳150克、红椒20克、姜15克、油适...

男人想要提高性能力，想要在床上持久作战，平时一定要多加锻炼和保养，可以从食疗这块进行下手调理。食疗补的好，可以让男人保持雄风，有哪些食物可以助长男人“性”福呢？1、“性”福食谱——最硬：核桃核桃具补肾之效，在中医角度...